datafood
Iscriviti
datafood

Confronto

Pizza Calzone, cotta nel forno vs Pizza Prosciutto e Funghi, cotta nel forno: confronto nutrizionale

Per 100 g: 225 kcal per Pizza Calzone, cotta nel forno, contro 205 kcal per Pizza Prosciutto e Funghi, cotta nel forno. Differenza: 20 kcal. Il dettaglio completo, nutriente per nutriente, secondo la banca dati USAV V7.1.

Pizza Calzone, cotta nel forno

Cibi italiani100 g
Pizza Calzone, cotta nel forno
Proteine11,5 g 11,5 g
Grassi7,7 g 7,7 g
Vitamina D0,1 µg 0,1 µg
Omega-30,1 g 0,1 g
Energia225 kcal 225 kcal
Omega-3pari
Proteine10,8 g 10,8 g
Grassi7 g 7 g
Vitamina D0,3 µg 0,3 µg
Omega-30,1 g 0,1 g
Energia205 kcal 205 kcal
Contenuto di vitamina D più alto

Pizza Prosciutto e Funghi, cotta nel forno contiene 0,2 µg di vitamina D in più per 100 g.

Contenuto di acidi grassi saturi più alto

Pizza Calzone, cotta nel forno contiene 0,3 g di acidi grassi saturi in più per 100 g.

Contenuto di fosforo più alto

Pizza Calzone, cotta nel forno contiene 10 mg di fosforo in più per 100 g.

Confronto completo, nutriente per nutriente

Per 100 g. In verde: il contenuto più alto dei due. «n. d.»: non disponibile nella fonte.

Per 100 gPizza Calzone, cotta nel fornoPizza Prosciutto e Funghi, cotta nel forno
Macronutrienti
Energia225 kcal205 kcal
Proteine11,5 g10,8 g
Grassi7,7 g7 g
di cui acidi grassi saturi3,1 g2,8 g
di cui polinsaturi0,6 g0,6 g
di cui omega-30,1 g0,1 g
Carboidrati26,7 g24 g
di cui zuccheri1,5 g1,4 g
Fibre alimentari1,5 g1,6 g
Acqua52,9 g57,1 g
Alcol0 g0 g
Minerali
Calcio85 mg77 mg
Ferro0,5 mg0,6 mg
Magnesio15 mg15 mg
Fosforo160 mg150 mg
Potassio220 mg240 mg
Sodio370 mg330 mg
Zinco1,1 mg1 mg
Vitamine
Vitamina D0,1 µg0,3 µg
Vitamina B120,3 µg0,3 µg
Vitamina C9 mg8 mg
Folati11 µg12 µg

Continua il confronto