Vai al contenuto

Confronto

Sostituto dello yogurt, a base di soia, naturale, arricchito di calcio e vitamine vs Sostituto dello yogurt, a base di soia, con frutta o aromi, con zucchero, arricchito di calcio e vitamine: confronto nutrizionale

Per 100 g: 40 kcal per Sostituto dello yogurt, a base di soia, naturale, arricchito di calcio e vitamine, contro 85 kcal per Sostituto dello yogurt, a base di soia, con frutta o aromi, con zucchero, arricchito di calcio e vitamine. Differenza: 45 kcal. Il dettaglio completo, nutriente per nutriente, secondo la banca dati USAV V7.1.

Proteine3,9 g 3,9 g
Grassi2,1 g 2,1 g
Vitamina D0,8 µg 0,8 µg
Omega-30,1 g 0,1 g
Energia40 kcal 40 kcal
Vitamina Dpari
Omega-3pari
Proteine3 g 3 g
Grassi2,3 g 2,3 g
Vitamina D0,8 µg 0,8 µg
Omega-30,1 g 0,1 g
Energia85 kcal 85 kcal
Contenuto di zuccheri più alto

Sostituto dello yogurt, a base di soia, con frutta o aromi, con zucchero, arricchito di calcio e vitamine contiene 11,3 g di zuccheri in più per 100 g.

Contenuto di carboidrati più alto

Sostituto dello yogurt, a base di soia, con frutta o aromi, con zucchero, arricchito di calcio e vitamine contiene 11,8 g di carboidrati in più per 100 g.

Contenuto di calcio più alto

Sostituto dello yogurt, a base di soia, naturale, arricchito di calcio e vitamine contiene 33 mg di calcio in più per 100 g.

Confronto completo, nutriente per nutriente

Per 100 g. In verde: il contenuto più alto dei due. «n. d.»: non disponibile nella fonte.

Per 100 gSostituto dello yogurt, a base di soia, naturale, arricchito di calcio e vitamineSostituto dello yogurt, a base di soia, con frutta o aromi, con zucchero, arricchito di calcio e vitamine
Macronutrienti
Energia40 kcal85 kcal
Proteine3,9 g3 g
Grassi2,1 g2,3 g
di cui acidi grassi saturi0,3 g0,8 g
di cui polinsaturi1,2 g1 g
di cui omega-30,1 g0,1 g
Carboidrati1,1 g12,9 g
di cui zuccheri0,3 g11,6 g
Fibre alimentari0,6 g< 0,5 g
Acqua91,4 g80,7 g
Alcol0 g0 g
Minerali
Calcio120 mg87 mg
Ferro0,4 mg0,4 mg
Magnesio16 mg13 mg
Fosforo87 mg63 mg
Potassio130 mg89 mg
Sodio21 mg28 mg
Zinco0,3 mg0,2 mg
Vitamine
Vitamina D0,8 µg0,8 µg
Vitamina B120,4 µg0,4 µg
Vitamina C< 0,5 mg< 0,5 mg
Folati15 µg13 µg