Vergleich
Joghurtalternative aus Soja, nature, mit Calcium und Vitaminen angereichert vs. Joghurtalternative aus Soja, mit Früchten oder Aroma, gezuckert, mit Calcium und Vitaminen angereichert: Nährwert-Vergleich
Je 100 g: 40 kcal bei Joghurtalternative aus Soja, nature, mit Calcium und Vitaminen angereichert, gegenüber 85 kcal bei Joghurtalternative aus Soja, mit Früchten oder Aroma, gezuckert, mit Calcium und Vitaminen angereichert. Differenz: 45 kcal. Der vollständige Vergleich, Nährstoff für Nährstoff, nach der Datenbank BLV V7.1.
Joghurtalternative aus Soja, nature, mit Calcium und Vitaminen angereichert
Joghurtalternative aus Soja, mit Früchten oder Aroma, gezuckert, mit Calcium und Vitaminen angereichert
Joghurtalternative aus Soja, mit Früchten oder Aroma, gezuckert, mit Calcium und Vitaminen angereichert enthält 11.3 g mehr Zucker je 100 g.
Joghurtalternative aus Soja, mit Früchten oder Aroma, gezuckert, mit Calcium und Vitaminen angereichert enthält 11.8 g mehr Kohlenhydrate je 100 g.
Joghurtalternative aus Soja, nature, mit Calcium und Vitaminen angereichert enthält 33 mg mehr Calcium je 100 g.
Vollständiger Vergleich, Nährstoff für Nährstoff
Je 100 g. In Grün: der höhere der beiden Gehalte. «n. v.»: in der Quelle nicht verfügbar.
| Je 100 g | Joghurtalternative aus Soja, nature, mit Calcium und Vitaminen angereichert | Joghurtalternative aus Soja, mit Früchten oder Aroma, gezuckert, mit Calcium und Vitaminen angereichert |
|---|---|---|
| Makronährstoffe | ||
| Energie | 40 kcal | 85 kcal |
| Protein | 3.9 g | 3 g |
| Fett | 2.1 g | 2.3 g |
| davon gesättigte Fettsäuren | 0.3 g | 0.8 g |
| davon mehrfach ungesättigte | 1.2 g | 1 g |
| davon Omega-3 | 0.1 g | 0.1 g |
| Kohlenhydrate | 1.1 g | 12.9 g |
| davon Zucker | 0.3 g | 11.6 g |
| Ballaststoffe | 0.6 g | < 0,5 g |
| Wasser | 91.4 g | 80.7 g |
| Alkohol | 0 g | 0 g |
| Mineralstoffe | ||
| Calcium | 120 mg | 87 mg |
| Eisen | 0.4 mg | 0.4 mg |
| Magnesium | 16 mg | 13 mg |
| Phosphor | 87 mg | 63 mg |
| Kalium | 130 mg | 89 mg |
| Natrium | 21 mg | 28 mg |
| Zink | 0.3 mg | 0.2 mg |
| Vitamine | ||
| Vitamin D | 0.8 µg | 0.8 µg |
| Vitamin B12 | 0.4 µg | 0.4 µg |
| Vitamin C | < 0,5 mg | < 0,5 mg |
| Folat | 15 µg | 13 µg |
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