Süssigkeiten
Milchschokolade mit Crèmefüllung (Gianduja, Nougat)
Schokolade und Kakaoerzeugnisse
571 kcal / 100 g
BLV V7.1
100 g Milchschokolade mit Crèmefüllung (Gianduja, Nougat) liefern 571 kcal (2’380 kJ). Auffällig ist der Gehalt an Fett (38.1 g) und Phosphor (200 mg) je 100 g. Dieses Lebensmittel gehört zur Kategorie «Schokolade und Kakaoerzeugnisse» (Familie «Süssigkeiten») der Schweizer Nährwertdatenbank.
Das Wichtigste für 100 g
Protein7.9 g
16%
Fett38.1 g
54%
Kohlenhydrate47.6 g
18%
Ballaststoffe3.2 g
11%
% der Nährwert-Referenzwerte (Erwachsene), für die angezeigte Portion.
Detaillierte Zusammensetzung
für 100 g| Nährstoff | Wert | % NRV* |
|---|---|---|
| Makronährstoffe | ||
| Energie | 571 kcal (2’380 kJ)C | 29% |
| Protein | 7.9 gC | 16% |
| Fett | 38.1 gC | 54% |
| davon gesättigte Fettsäuren | 18.1 gC | 91% |
| davon mehrfach ungesättigte | 3 gC | n. v. |
| davon Omega-3 | 0.1 gC | n. v. |
| Kohlenhydrate | 47.6 gC | 18% |
| davon Zucker | 46.4 gC | 52% |
| Ballaststoffe | 3.2 gC | 11% |
| Wasser | 3.7 gC | n. v. |
| Alkohol | 0 gC | n. v. |
| Mineralstoffe | ||
| Calcium | 180 mgC | 23% |
| Eisen | 3.1 mgC | 22% |
| Magnesium | 76 mgC | 20% |
| Phosphor | 200 mgC | 29% |
| Kalium | 470 mgC | 24% |
| Natrium | 51 mgC | 2% |
| Zink | 1.2 mgC | 12% |
| Vitamine | ||
| Vitamin D | 0.3 µgC | 6% |
| Vitamin B12 | 0.2 µgC | 8% |
| Vitamin C | 1 mgC | 1% |
| Folat | 21 µgC | 11% |
* Anteil der Nährwert-Referenzwerte für Erwachsene (LIV, Anhang 10), für die angezeigte Portion. Für Ballaststoffe nennt der Anhang keinen Wert: die 30 g pro Tag sind ein Richtwert. «n. v.»: Wert in der Quelle nicht verfügbar und von uns nie geschätzt. A/E/C zeigen die Herkunft jedes Werts.
