Vergleich

Berliner vs. Grittibänz: Nährwert-Vergleich

Je 100 g: 329 kcal bei Berliner, gegenüber 329 kcal bei Grittibänz. Differenz: 0 kcal. Der vollständige Vergleich, Nährstoff für Nährstoff, nach der Datenbank BLV V7.1.

Berliner

Sonstige süsse Backwaren100 g

Protein6.2 g 6.2 g

Fett13.7 g 13.7 g

Vitamin D0 µg 0 µg

Omega-30.2 g 0.2 g

Energie329 kcal 329 kcal

Protein−3 g

Fett+2.6 g

Vitamin D−0.3 µg

Omega-3+0.1 g

Energiegleich

Grittibänz

Sonstige süsse Backwaren100 g

Protein9.2 g 9.2 g

Fett11.1 g 11.1 g

Vitamin D0.3 µg 0.3 µg

Omega-30.1 g 0.1 g

Energie329 kcal 329 kcal

Höchster Gehalt an Zucker

Berliner enthält 12.8 g mehr Zucker je 100 g.

Höchster Gehalt an Vitamin B12

Berliner enthält 0.3 µg mehr Vitamin B12 je 100 g.

Höchster Gehalt an Vitamin D

Grittibänz enthält 0.3 µg mehr Vitamin D je 100 g.

Vollständiger Vergleich, Nährstoff für Nährstoff

Je 100 g. In Grün: der höhere der beiden Gehalte. «n. v.»: in der Quelle nicht verfügbar.

Je 100 g	Berliner	Grittibänz
Makronährstoffe
Energie	329 kcal	329 kcal
Protein	6.2 g	9.2 g
Fett	13.7 g	11.1 g
davon gesättigte Fettsäuren	6.9 g	6.4 g
davon mehrfach ungesättigte	1.4 g	0.9 g
davon Omega-3	0.2 g	0.1 g
Kohlenhydrate	44 g	46.9 g
davon Zucker	15.6 g	2.8 g
Ballaststoffe	2.4 g	2.2 g
Wasser	33.6 g	31.2 g
Alkohol	0 g	0 g
Mineralstoffe
Calcium	27 mg	49 mg
Eisen	0.6 mg	0.5 mg
Magnesium	10 mg	14 mg
Phosphor	72 mg	91 mg
Kalium	110 mg	180 mg
Natrium	160 mg	570 mg
Zink	0.5 mg	0.6 mg
Vitamine
Vitamin D	0 µg	0.3 µg
Vitamin B12	0.4 µg	0.1 µg
Vitamin C	4 mg	0 mg
Folat	26 µg	23 µg

Berliner vs. Grittibänz: Nährwert-Vergleich

Berliner

Grittibänz

Vollständiger Vergleich, Nährstoff für Nährstoff

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