Vergleich

Kalbsbratwurst vs. Wienerli, gekocht: Nährwert-Vergleich

Je 100 g: 228 kcal bei Kalbsbratwurst, gegenüber 220 kcal bei Wienerli, gekocht. Differenz: 8 kcal. Der vollständige Vergleich, Nährstoff für Nährstoff, nach der Datenbank BLV V7.1.

Kalbsbratwurst

Brühwurstware100 g

Protein12.5 g 12.5 g

Fett19.2 g 19.2 g

Vitamin D0.8 µg 0.8 µg

Omega-30.1 g 0.1 g

Energie228 kcal 228 kcal

Protein−0.5 g

Fett+0.8 g

Vitamin D−0.1 µg

Omega-3gleich

Energie+8 kcal

Wienerli, gekocht

Brühwurstware100 g

Protein13 g 13 g

Fett18.4 g 18.4 g

Vitamin D0.9 µg 0.9 µg

Omega-30.1 g 0.1 g

Energie220 kcal 220 kcal

Höchster Gehalt an Vitamin B12

Kalbsbratwurst enthält 0.2 µg mehr Vitamin B12 je 100 g.

Höchster Gehalt an Vitamin C

Wienerli, gekocht enthält 6 mg mehr Vitamin C je 100 g.

Höchster Gehalt an Gesättigte Fettsäuren

Kalbsbratwurst enthält 0.9 g mehr Gesättigte Fettsäuren je 100 g.

Vollständiger Vergleich, Nährstoff für Nährstoff

Je 100 g. In Grün: der höhere der beiden Gehalte. «n. v.»: in der Quelle nicht verfügbar.

Je 100 g	Kalbsbratwurst	Wienerli, gekocht
Makronährstoffe
Energie	228 kcal	220 kcal
Protein	12.5 g	13 g
Fett	19.2 g	18.4 g
davon gesättigte Fettsäuren	7.9 g	7 g
davon mehrfach ungesättigte	1.9 g	1.4 g
davon Omega-3	0.1 g	0.1 g
Kohlenhydrate	1.2 g	0.6 g
davon Zucker	1.2 g	0.6 g
Ballaststoffe	0 g	0 g
Wasser	63.4 g	68.1 g
Alkohol	0 g	0 g
Mineralstoffe
Calcium	20 mg	7 mg
Eisen	0.5 mg	0.7 mg
Magnesium	12 mg	13 mg
Phosphor	180 mg	180 mg
Kalium	150 mg	160 mg
Natrium	760 mg	720 mg
Zink	1.5 mg	1.7 mg
Vitamine
Vitamin D	0.8 µg	0.9 µg
Vitamin B12	0.7 µg	0.4 µg
Vitamin C	6 mg	12 mg
Folat	n. v.	1 µg

Kalbsbratwurst vs. Wienerli, gekocht: Nährwert-Vergleich

Kalbsbratwurst

Wienerli, gekocht

Vollständiger Vergleich, Nährstoff für Nährstoff

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