Vergleich

Kochbutter vs. Butter, gesalzen: Nährwert-Vergleich

Je 100 g: 745 kcal bei Kochbutter, gegenüber 732 kcal bei Butter, gesalzen. Differenz: 13 kcal. Der vollständige Vergleich, Nährstoff für Nährstoff, nach der Datenbank BLV V7.1.

Kochbutter

Fette100 g

Protein0.5 g 0.5 g

Fett82.2 g 82.2 g

Vitamin D1.3 µg 1.3 µg

Omega-30.7 g 0.7 g

Energie745 kcal 745 kcal

Protein−0.2 g

Fett+1.5 g

Vitamin D+0.2 µg

Omega-3gleich

Energie+13 kcal

Butter, gesalzen

Fette100 g

Protein0.7 g 0.7 g

Fett80.7 g 80.7 g

Vitamin D1.1 µg 1.1 µg

Omega-30.7 g 0.7 g

Energie732 kcal 732 kcal

Höchster Gehalt an Vitamin D

Kochbutter enthält 0.2 µg mehr Vitamin D je 100 g.

Höchster Gehalt an Gesättigte Fettsäuren

Kochbutter enthält 0.8 g mehr Gesättigte Fettsäuren je 100 g.

Höchster Gehalt an Vitamin B12

Butter, gesalzen enthält 0.1 µg mehr Vitamin B12 je 100 g.

Vollständiger Vergleich, Nährstoff für Nährstoff

Je 100 g. In Grün: der höhere der beiden Gehalte. «n. v.»: in der Quelle nicht verfügbar.

Je 100 g	Kochbutter	Butter, gesalzen
Makronährstoffe
Energie	745 kcal	732 kcal
Protein	0.5 g	0.7 g
Fett	82.2 g	80.7 g
davon gesättigte Fettsäuren	49.3 g	48.5 g
davon mehrfach ungesättigte	3.8 g	3.7 g
davon Omega-3	0.7 g	0.7 g
Kohlenhydrate	0.7 g	0.7 g
davon Zucker	0.6 g	0.6 g
Ballaststoffe	0 g	0 g
Wasser	16.6 g	16.1 g
Alkohol	0 g	0 g
Mineralstoffe
Calcium	16 mg	18 mg
Eisen	0 mg	0 mg
Magnesium	1 mg	2 mg
Phosphor	21 mg	22 mg
Kalium	20 mg	21 mg
Natrium	< 10 mg	770 mg
Zink	< 0,2 mg	0.2 mg
Vitamine
Vitamin D	1.3 µg	1.1 µg
Vitamin B12	0 µg	0.1 µg
Vitamin C	0 mg	0 mg
Folat	0 µg	0 µg

Kochbutter vs. Butter, gesalzen: Nährwert-Vergleich

Kochbutter

Butter, gesalzen

Vollständiger Vergleich, Nährstoff für Nährstoff

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