Vergleich

Landjäger vs. Bauernschüblig: Nährwert-Vergleich

Je 100 g: 491 kcal bei Landjäger, gegenüber 524 kcal bei Bauernschüblig. Differenz: 33 kcal. Der vollständige Vergleich, Nährstoff für Nährstoff, nach der Datenbank BLV V7.1.

Landjäger

Rohwurstware100 g

Protein26.6 g 26.6 g

Fett42.7 g 42.7 g

Vitamin D1.6 µg 1.6 µg

Omega-30.3 g 0.3 g

Energie491 kcal 491 kcal

Protein+5.3 g

Fett−5.8 g

Vitamin D+1.6 µg

Omega-3gleich

Energie−33 kcal

Bauernschüblig

Rohwurstware100 g

Protein21.3 g 21.3 g

Fett48.5 g 48.5 g

Vitamin D0 µg 0 µg

Omega-30.3 g 0.3 g

Energie524 kcal 524 kcal

Höchster Gehalt an Vitamin C

Bauernschüblig enthält 71 mg mehr Vitamin C je 100 g.

Höchster Gehalt an Vitamin B12

Bauernschüblig enthält 1.3 µg mehr Vitamin B12 je 100 g.

Höchster Gehalt an Phosphor

Bauernschüblig enthält 90 mg mehr Phosphor je 100 g.

Vollständiger Vergleich, Nährstoff für Nährstoff

Je 100 g. In Grün: der höhere der beiden Gehalte. «n. v.»: in der Quelle nicht verfügbar.

Je 100 g	Landjäger	Bauernschüblig
Makronährstoffe
Energie	491 kcal	524 kcal
Protein	26.6 g	21.3 g
Fett	42.7 g	48.5 g
davon gesättigte Fettsäuren	16.9 g	18.8 g
davon mehrfach ungesättigte	3.5 g	4.4 g
davon Omega-3	0.3 g	0.3 g
Kohlenhydrate	0 g	0.3 g
davon Zucker	0 g	0.3 g
Ballaststoffe	0 g	0 g
Wasser	26.6 g	29.7 g
Alkohol	0 g	0.1 g
Mineralstoffe
Calcium	21 mg	5 mg
Eisen	1.9 mg	1.5 mg
Magnesium	21 mg	23 mg
Phosphor	180 mg	270 mg
Kalium	320 mg	350 mg
Natrium	1’410 mg	1’590 mg
Zink	3.9 mg	2.9 mg
Vitamine
Vitamin D	1.6 µg	0 µg
Vitamin B12	2 µg	3.3 µg
Vitamin C	0 mg	71 mg
Folat	3 µg	3 µg

Landjäger vs. Bauernschüblig: Nährwert-Vergleich

Landjäger

Bauernschüblig

Vollständiger Vergleich, Nährstoff für Nährstoff

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