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Bouillon de légumes, preparé vs Gazpacho : comparaison nutritionnelle

Pour 100 g : 6 kcal côté Bouillon de légumes, preparé, contre 33 kcal côté Gazpacho, soit un écart de 27 kcal. Le détail complet, nutriment par nutriment, d’après la base OSAV V7.1.

Bouillon de légumes, preparé

Potages et soupes100 g
Bouillon de légumes, preparé
Protéines0,3 g 0,3 g
Lipides0,4 g 0,4 g
Vitamine D0 µg 0 µg
Oméga-3n. d. n. d.
Énergie6 kcal 6 kcal
Vitamine Dégalité
Oméga-3n. d.

Gazpacho

Potages et soupes100 g
Gazpacho
Protéines0,7 g 0,7 g
Lipides1,6 g 1,6 g
Vitamine D0 µg 0 µg
Oméga-30 g 0 g
Énergie33 kcal 33 kcal
Teneur en potassium la plus élevée

Gazpacho contient 202 mg de potassium de plus pour 100 g.

Teneur en phosphore la plus élevée

Gazpacho contient 22 mg de phosphore de plus pour 100 g.

Teneur en sucres la plus élevée

Gazpacho contient 2,2 g de sucres de plus pour 100 g.

Comparaison complète, nutriment par nutriment

Pour 100 g. En vert : la teneur la plus élevée des deux. « n. d. » : non disponible dans la source.

Pour 100 gBouillon de légumes, preparéGazpacho
Macronutriments
Énergie6 kcal33 kcal
Protéines0,3 g0,7 g
Lipides0,4 g1,6 g
dont acides gras saturés0,1 g0,3 g
dont polyinsaturés0,1 g0,2 g
dont oméga-3n. d.0 g
Glucides0,4 g3,4 g
dont sucres0,1 g2,3 g
Fibres alimentairestraces1 g
Eau97,5 g91,1 g
Alcool0 g0 g
Minéraux
Calcium1 mg11 mg
Fer0,1 mg0,1 mg
Magnésium4 mg9 mg
Phosphore3 mg25 mg
Potassium8 mg210 mg
Sodium360 mg290 mg
Zinc0 mg0,1 mg
Vitamines
Vitamine D0 µg< 0,3 µg
Vitamine B120 µg0 µg
Vitamine C0 mg2 mg
Folates1 µg< 5 µg