Comparateur
Cannellonis à la viande, préparés vs Lasagne aux légumes, préparée : comparaison nutritionnelle
Pour 100 g : 191 kcal côté Cannellonis à la viande, préparés, contre 133 kcal côté Lasagne aux légumes, préparée, soit un écart de 58 kcal. Le détail complet, nutriment par nutriment, d’après la base OSAV V7.1.
Cannellonis à la viande, préparés
Plats italiens100 g
Protéines9,8 g
9,8 g
Lipides10,1 g
10,1 g
Vitamine D0,2 µg
0,2 µg
Oméga-30,1 g
0,1 g
Énergie191 kcal
191 kcal
Protéines+5,4 g
Lipides+2,5 g
Vitamine D+0,1 µg
Oméga-3égalité
Énergie+58 kcal
Lasagne aux légumes, préparée
Plats italiens100 g
Protéines4,4 g
4,4 g
Lipides7,6 g
7,6 g
Vitamine D0,1 µg
0,1 µg
Oméga-30,1 g
0,1 g
Énergie133 kcal
133 kcal
Teneur en zinc la plus élevée
Cannellonis à la viande, préparés contiennent 1,2 mg de zinc de plus pour 100 g.
Teneur en protéines la plus élevée
Cannellonis à la viande, préparés contiennent 5,4 g de protéines de plus pour 100 g.
Teneur en vitamine B12 la plus élevée
Cannellonis à la viande, préparés contiennent 0,2 µg de vitamine B12 de plus pour 100 g.
Comparaison complète, nutriment par nutriment
Pour 100 g. En vert : la teneur la plus élevée des deux. « n. d. » : non disponible dans la source.
| Pour 100 g | Cannellonis à la viande, préparés | Lasagne aux légumes, préparée |
|---|---|---|
| Macronutriments | ||
| Énergie | 191 kcal | 133 kcal |
| Protéines | 9,8 g | 4,4 g |
| Lipides | 10,1 g | 7,6 g |
| dont acides gras saturés | 5,2 g | 4,4 g |
| dont polyinsaturés | 0,6 g | 0,4 g |
| dont oméga-3 | 0,1 g | 0,1 g |
| Glucides | 14,3 g | 11,3 g |
| dont sucres | 2,5 g | 2,5 g |
| Fibres alimentaires | 1,7 g | 1,1 g |
| Eau | 64,1 g | 75,7 g |
| Alcool | 0 g | 0 g |
| Minéraux | ||
| Calcium | 94 mg | 120 mg |
| Fer | 1 mg | 0,3 mg |
| Magnésium | 21 mg | 14 mg |
| Phosphore | 130 mg | 96 mg |
| Potassium | 260 mg | 140 mg |
| Sodium | 280 mg | 460 mg |
| Zinc | 1,7 mg | 0,5 mg |
| Vitamines | ||
| Vitamine D | 0,2 µg | 0,1 µg |
| Vitamine B12 | 0,3 µg | 0,1 µg |
| Vitamine C | 3 mg | 8 mg |
| Folates | 12 µg | 6 µg |
Poursuivre la comparaison
- Fiche complète : Cannellonis à la viande
- Fiche complète : Lasagne aux légumes
- Cannellonis aux épinards et à la ricotta, préparés ou Lasagne aux légumes, préparée : le comparatif
- Risotto aux tomates, fait maison ou Tranches de courge, panées, préparées : le comparatif
- Cannellonis à la viande, préparés ou Cannellonis aux épinards et à la ricotta, préparés : le comparatif
- Cannellonis à la viande, préparés ou Pizza Hawaii, cuite au four : le comparatif
- Pizza aux légumes, cuite au four ou Cannellonis à la viande, préparés : le comparatif
- Lasagne aux légumes, préparée ou Pizza Hawaii, cuite au four : le comparatif
- Modifier cette comparaison dans le comparateur