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Feta (lait de brebis et chèvre) vs Camembert, gras : comparaison nutritionnelle

Pour 100 g : 281 kcal côté Feta (lait de brebis et chèvre), contre 297 kcal côté Camembert, gras, soit un écart de 16 kcal. Le détail complet, nutriment par nutriment, d’après la base OSAV V7.1.

Feta (lait de brebis et chèvre)

Fromage à pâte molle100 g

Protéines14,8 g 14,8 g

Lipides24,3 g 24,3 g

Vitamine D0,1 µg 0,1 µg

Oméga-30,2 g 0,2 g

Énergie281 kcal 281 kcal

Protéines−6 g

Lipides+0,6 g

Vitamine D−0,4 µg

Oméga-3égalité

Énergie−16 kcal

Camembert, gras

Fromage à pâte molle100 g

Protéines20,8 g 20,8 g

Lipides23,7 g 23,7 g

Vitamine D0,5 µg 0,5 µg

Oméga-30,2 g 0,2 g

Énergie297 kcal 297 kcal

Teneur en vitamine B12 la plus élevée

Camembert, gras contient 1,4 µg de vitamine B12 de plus pour 100 g.

Teneur en folates la plus élevée

Camembert, gras contient 61 µg de folates de plus pour 100 g.

Teneur en calcium la plus élevée

Camembert, gras contient 150 mg de calcium de plus pour 100 g.

Comparaison complète, nutriment par nutriment

Pour 100 g. En vert : la teneur la plus élevée des deux. « n. d. » : non disponible dans la source.

Pour 100 g	Feta (lait de brebis et chèvre)	Camembert, gras
Macronutriments
Énergie	281 kcal	297 kcal
Protéines	14,8 g	20,8 g
Lipides	24,3 g	23,7 g
dont acides gras saturés	16,8 g	14,2 g
dont polyinsaturés	0,8 g	1,1 g
dont oméga-3	0,2 g	0,2 g
Glucides	0,7 g	0 g
dont sucres	traces	0 g
Fibres alimentaires	0 g	0 g
Eau	55,2 g	52,1 g
Alcool	0 g	0 g
Minéraux
Calcium	220 mg	370 mg
Fer	0,1 mg	0,1 mg
Magnésium	12 mg	19 mg
Phosphore	190 mg	260 mg
Potassium	66 mg	83 mg
Sodium	910 mg	890 mg
Zinc	1,2 mg	2,2 mg
Vitamines
Vitamine D	0,1 µg	0,5 µg
Vitamine B12	0,4 µg	1,8 µg
Vitamine C	traces	traces
Folates	19 µg	80 µg

Feta (lait de brebis et chèvre) vs Camembert, gras : comparaison nutritionnelle

Feta (lait de brebis et chèvre)

Camembert, gras

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