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Fondue classique, préparée vs Crêpe fine au camembert, préparée : comparaison nutritionnelle
Pour 100 g : 306 kcal côté Fondue classique, préparée, contre 246 kcal côté Crêpe fine au camembert, préparée, soit un écart de 60 kcal. Le détail complet, nutriment par nutriment, d’après la base OSAV V7.1.
Fondue classique, préparée
Autres plats salés100 g
Protéines18,3 g
18,3 g
Lipides22 g
22 g
Vitamine D0,5 µg
0,5 µg
Oméga-30,2 g
0,2 g
Énergie306 kcal
306 kcal
Protéines+6,4 g
Lipides+6,6 g
Vitamine D−0,5 µg
Oméga-3+0,1 g
Énergie+60 kcal
Crêpe fine au camembert, préparée
Autres plats salés100 g
Protéines11,9 g
11,9 g
Lipides15,4 g
15,4 g
Vitamine D1 µg
1 µg
Oméga-30,1 g
0,1 g
Énergie246 kcal
246 kcal
Teneur en calcium la plus élevée
Fondue classique, préparée contient 470 mg de calcium de plus pour 100 g.
Teneur en phosphore la plus élevée
Fondue classique, préparée contient 240 mg de phosphore de plus pour 100 g.
Teneur en acides gras saturés la plus élevée
Fondue classique, préparée contient 5 g d’acides gras saturés de plus pour 100 g.
Comparaison complète, nutriment par nutriment
Pour 100 g. En vert : la teneur la plus élevée des deux. « n. d. » : non disponible dans la source.
| Pour 100 g | Fondue classique, préparée | Crêpe fine au camembert, préparée |
|---|---|---|
| Macronutriments | ||
| Énergie | 306 kcal | 246 kcal |
| Protéines | 18,3 g | 11,9 g |
| Lipides | 22 g | 15,4 g |
| dont acides gras saturés | 13,2 g | 8,2 g |
| dont polyinsaturés | 1 g | 1,2 g |
| dont oméga-3 | 0,2 g | 0,1 g |
| Glucides | 1 g | 14,7 g |
| dont sucres | 0,1 g | 2,3 g |
| Fibres alimentaires | 0 g | 0,6 g |
| Eau | 53,9 g | 57,5 g |
| Alcool | 4,4 g | 0 g |
| Minéraux | ||
| Calcium | 620 mg | 150 mg |
| Fer | 0,4 mg | 0,8 mg |
| Magnésium | 27 mg | 19 mg |
| Phosphore | 420 mg | 180 mg |
| Potassium | 93 mg | 170 mg |
| Sodium | 410 mg | 320 mg |
| Zinc | 3 mg | 1,2 mg |
| Vitamines | ||
| Vitamine D | 0,5 µg | 1 µg |
| Vitamine B12 | 0,9 µg | 0,8 µg |
| Vitamine C | 1 mg | 1 mg |
| Folates | 4 µg | 35 µg |
Poursuivre la comparaison
- Fiche complète : Fondue classique
- Fiche complète : Crêpe fine au camembert
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