Comparateur
Crêpe fine au camembert, préparée vs Crêpe fine au jambon, préparée : comparaison nutritionnelle
Pour 100 g : 246 kcal côté Crêpe fine au camembert, préparée, contre 191 kcal côté Crêpe fine au jambon, préparée, soit un écart de 55 kcal. Le détail complet, nutriment par nutriment, d’après la base OSAV V7.1.
Crêpe fine au camembert, préparée
Autres plats salés100 g
Protéines11,9 g
11,9 g
Lipides15,4 g
15,4 g
Vitamine D1 µg
1 µg
Oméga-30,1 g
0,1 g
Énergie246 kcal
246 kcal
Protéines−0,9 g
Lipides+5,8 g
Vitamine D+0,2 µg
Oméga-3+0,1 g
Énergie+55 kcal
Crêpe fine au jambon, préparée
Autres plats salés100 g
Protéines12,8 g
12,8 g
Lipides9,6 g
9,6 g
Vitamine D0,8 µg
0,8 µg
Oméga-30,1 g
0,1 g
Énergie191 kcal
191 kcal
Teneur en vitamine C la plus élevée
Crêpe fine au jambon, préparée contient 19 mg de vitamine C de plus pour 100 g.
Teneur en acides gras saturés la plus élevée
Crêpe fine au camembert, préparée contient 3,5 g d’acides gras saturés de plus pour 100 g.
Teneur en vitamine B12 la plus élevée
Crêpe fine au camembert, préparée contient 0,4 µg de vitamine B12 de plus pour 100 g.
Comparaison complète, nutriment par nutriment
Pour 100 g. En vert : la teneur la plus élevée des deux. « n. d. » : non disponible dans la source.
| Pour 100 g | Crêpe fine au camembert, préparée | Crêpe fine au jambon, préparée |
|---|---|---|
| Macronutriments | ||
| Énergie | 246 kcal | 191 kcal |
| Protéines | 11,9 g | 12,8 g |
| Lipides | 15,4 g | 9,6 g |
| dont acides gras saturés | 8,2 g | 4,7 g |
| dont polyinsaturés | 1,2 g | 0,9 g |
| dont oméga-3 | 0,1 g | 0,1 g |
| Glucides | 14,7 g | 13,1 g |
| dont sucres | 2,3 g | 2,2 g |
| Fibres alimentaires | 0,6 g | 0,5 g |
| Eau | 57,5 g | 64,1 g |
| Alcool | 0 g | 0 g |
| Minéraux | ||
| Calcium | 150 mg | 69 mg |
| Fer | 0,8 mg | 0,9 mg |
| Magnésium | 19 mg | 20 mg |
| Phosphore | 180 mg | 210 mg |
| Potassium | 170 mg | 270 mg |
| Sodium | 320 mg | 400 mg |
| Zinc | 1,2 mg | 1,3 mg |
| Vitamines | ||
| Vitamine D | 1 µg | 0,8 µg |
| Vitamine B12 | 0,8 µg | 0,4 µg |
| Vitamine C | 1 mg | 20 mg |
| Folates | 35 µg | 16 µg |
Poursuivre la comparaison
- Fiche complète : Crêpe fine au camembert
- Fiche complète : Crêpe fine au jambon
- Crêpe fine au camembert, préparée ou Crêpe au fromage, préparée : le comparatif
- Crêpe fine au camembert, préparée ou Crêpe au lard, préparée : le comparatif
- Crêpe fine au jambon, préparée ou Crêpe fine au lard, préparée : le comparatif
- Croûte au fromage, préparée ou Crêpe fine au jambon, préparée : le comparatif
- Piccata de porc, préparée ou Crêpe fine au jambon, préparée : le comparatif
- Piccata de veau, préparée ou Crêpe fine au jambon, préparée : le comparatif
- Modifier cette comparaison dans le comparateur