Latte e prodotti di latte
Formaggio fuso a fette, di latte intero
100 g di Formaggio fuso a fette, di latte intero apportano 316 kcal (1’310 kJ). La composizione si distingue per il contenuto di fosforo (800 mg), calcio (600 mg) e vitamina B12 (1,2 µg) per 100 g. Questo alimento appartiene alla categoria «Prodotti di formaggio» (famiglia «Latte e prodotti di latte») della banca dati USAV.

L’essenziale per 100 g
% dei valori nutritivi di riferimento (adulti), per la porzione visualizzata.
Composizione dettagliata
per 100 g| Nutriente | Valore | % VNR* |
|---|---|---|
| Macronutrienti | ||
| Energia | 316 kcal (1’310 kJ)C | 16% |
| Proteine | 22,8 gA | 46% |
| Grassi | 25 gA | 36% |
| di cui acidi grassi saturi | 15 gA | 75% |
| di cui polinsaturi | 1,2 gA | n. d. |
| di cui omega-3 | 0,2 gC | n. d. |
| Carboidrati | 0 gE | 0% |
| di cui zuccheri | 0 gE | 0% |
| Fibre alimentari | 0 gA | 0% |
| Acqua | 49,5 gA | n. d. |
| Alcol | 0 gA | n. d. |
| Minerali | ||
| Calcio | 600 mgA | 75% |
| Ferro | 0,9 mgA | 6% |
| Magnesio | 45 mgA | 12% |
| Fosforo | 800 mgA | 114% |
| Potassio | 150 mgA | 8% |
| Sodio | 1’200 mgA | 50% |
| Zinco | 4 mgA | 40% |
| Vitamine | ||
| Vitamina D | 0,7 µgA | 14% |
| Vitamina B12 | 1,2 µgA | 47% |
| Vitamina C | tracce mgA | n. d. |
| Folati | 3 µgA | 2% |
* Quota dei valori nutritivi di riferimento per adulti (OID, allegato 10), per la porzione visualizzata. Per le fibre l’allegato non fissa alcun valore: i 30 g al giorno sono un valore indicativo. «n. d.»: valore non disponibile nella fonte, mai stimato da noi. A, E o C indica l’origine di ogni valore.





