Latte e prodotti di latte
Formaggio fuso da spalmare, alla panna
Prodotti di formaggio
316 kcal / 100 g
USAV V7.1
100 g di Formaggio fuso da spalmare, alla panna apportano 316 kcal (1’310 kJ). La composizione si distingue per il contenuto di fosforo (600 mg), vitamina B12 (2 µg) e calcio (400 mg) per 100 g. Questo alimento appartiene alla categoria «Prodotti di formaggio» (famiglia «Latte e prodotti di latte») della banca dati USAV.
L’essenziale per 100 g
Proteine12,9 g
26%
Grassi29,4 g
42%
Carboidrati0 g
0%
Fibre alimentari0 g
0%
% dei valori nutritivi di riferimento (adulti), per la porzione visualizzata.
Composizione dettagliata
per 100 g| Nutriente | Valore | % VNR* |
|---|---|---|
| Macronutrienti | ||
| Energia | 316 kcal (1’310 kJ)C | 16% |
| Proteine | 12,9 gA | 26% |
| Grassi | 29,4 gA | 42% |
| di cui acidi grassi saturi | 17,6 gA | 88% |
| di cui polinsaturi | 1,3 gA | n. d. |
| di cui omega-3 | 0,2 gC | n. d. |
| Carboidrati | 0 gE | 0% |
| di cui zuccheri | 0 gE | 0% |
| Fibre alimentari | 0 gA | 0% |
| Acqua | 50,3 gA | n. d. |
| Alcol | 0 gA | n. d. |
| Minerali | ||
| Calcio | 400 mgA | 50% |
| Ferro | 0,9 mgA | 6% |
| Magnesio | 30 mgA | 8% |
| Fosforo | 600 mgA | 86% |
| Potassio | 150 mgA | 8% |
| Sodio | 1’100 mgA | 46% |
| Zinco | 4 mgA | 40% |
| Vitamine | ||
| Vitamina D | 0,6 µgA | 12% |
| Vitamina B12 | 2 µgA | 80% |
| Vitamina C | tracce mgA | n. d. |
| Folati | 3 µgA | 2% |
* Quota dei valori nutritivi di riferimento per adulti (OID, allegato 10), per la porzione visualizzata. Per le fibre l’allegato non fissa alcun valore: i 30 g al giorno sono un valore indicativo. «n. d.»: valore non disponibile nella fonte, mai stimato da noi. A, E o C indica l’origine di ogni valore.
