Confronto

Formaggio fuso a fette, un quarto grasso vs Formaggio fuso da spalmare, alla panna: confronto nutrizionale

Per 100 g: 155 kcal per Formaggio fuso a fette, un quarto grasso, contro 316 kcal per Formaggio fuso da spalmare, alla panna. Differenza: 161 kcal. Il dettaglio completo, nutriente per nutriente, secondo la banca dati USAV V7.1.

Formaggio fuso a fette, un quarto grasso

Prodotti di formaggio100 g

Proteine19,4 g 19,4 g

Grassi8,6 g 8,6 g

Vitamina D0,2 µg 0,2 µg

Omega-30,1 g 0,1 g

Energia155 kcal 155 kcal

Proteine+6,5 g

Grassi−20,8 g

Vitamina D−0,4 µg

Omega-3−0,2 g

Energia−161 kcal

Formaggio fuso da spalmare, alla panna

Prodotti di formaggio100 g

Proteine12,9 g 12,9 g

Grassi29,4 g 29,4 g

Vitamina D0,6 µg 0,6 µg

Omega-30,2 g 0,2 g

Energia316 kcal 316 kcal

Contenuto di fosforo più alto

Formaggio fuso a fette, un quarto grasso contiene 600 mg di fosforo in più per 100 g.

Contenuto di acidi grassi saturi più alto

Formaggio fuso da spalmare, alla panna contiene 12,4 g di acidi grassi saturi in più per 100 g.

Contenuto di grassi più alto

Formaggio fuso da spalmare, alla panna contiene 20,8 g di grassi in più per 100 g.

Confronto completo, nutriente per nutriente

Per 100 g. In verde: il contenuto più alto dei due. «n. d.»: non disponibile nella fonte.

Per 100 g	Formaggio fuso a fette, un quarto grasso	Formaggio fuso da spalmare, alla panna
Macronutrienti
Energia	155 kcal	316 kcal
Proteine	19,4 g	12,9 g
Grassi	8,6 g	29,4 g
di cui acidi grassi saturi	5,2 g	17,6 g
di cui polinsaturi	0,4 g	1,3 g
di cui omega-3	0,1 g	0,2 g
Carboidrati	0 g	0 g
di cui zuccheri	0 g	0 g
Fibre alimentari	0 g	0 g
Acqua	59 g	50,3 g
Alcol	0 g	0 g
Minerali
Calcio	600 mg	400 mg
Ferro	0,9 mg	0,9 mg
Magnesio	45 mg	30 mg
Fosforo	1’200 mg	600 mg
Potassio	150 mg	150 mg
Sodio	1’200 mg	1’100 mg
Zinco	4 mg	4 mg
Vitamine
Vitamina D	0,2 µg	0,6 µg
Vitamina B12	1,6 µg	2 µg
Vitamina C	traces	traces
Folati	3 µg	3 µg

Formaggio fuso a fette, un quarto grasso vs Formaggio fuso da spalmare, alla panna: confronto nutrizionale

Formaggio fuso a fette, un quarto grasso

Formaggio fuso da spalmare, alla panna

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