Cibi
Torta al formaggio, cotta nel forno (pasta sfoglia)
Torte dolci e salate e gratin
298 kcal / 100 g
USAV V7.1
100 g di Torta al formaggio, cotta nel forno (pasta sfoglia) apportano 298 kcal (1’240 kJ). La composizione si distingue per il contenuto di calcio (360 mg), fosforo (290 mg) e grassi (21,8 g) per 100 g. Questo alimento appartiene alla categoria «Torte dolci e salate e gratin» (famiglia «Cibi») della banca dati USAV.
L’essenziale per 100 g
Proteine13,7 g
27%
Grassi21,8 g
31%
Carboidrati11,6 g
4%
Fibre alimentari0,5 g
2%
% dei valori nutritivi di riferimento (adulti), per la porzione visualizzata.
Composizione dettagliata
per 100 g| Nutriente | Valore | % VNR* |
|---|---|---|
| Macronutrienti | ||
| Energia | 298 kcal (1’240 kJ)C | 15% |
| Proteine | 13,7 gC | 27% |
| Grassi | 21,8 gC | 31% |
| di cui acidi grassi saturi | 12,4 gC | 62% |
| di cui polinsaturi | 1,3 gC | n. d. |
| di cui omega-3 | 0,2 gC | n. d. |
| Carboidrati | 11,6 gC | 4% |
| di cui zuccheri | 1,3 gC | 1% |
| Fibre alimentari | 0,5 gC | 2% |
| Acqua | 52,4 gC | n. d. |
| Alcol | 0 gC | n. d. |
| Minerali | ||
| Calcio | 360 mgC | 45% |
| Ferro | 0,7 mgC | 5% |
| Magnesio | 22 mgC | 6% |
| Fosforo | 290 mgC | 41% |
| Potassio | 130 mgC | 7% |
| Sodio | 370 mgC | 15% |
| Zinco | 2 mgC | 20% |
| Vitamine | ||
| Vitamina D | 0,9 µgC | 18% |
| Vitamina B12 | 0,7 µgC | 30% |
| Vitamina C | 0 mgC | 0% |
| Folati | 10 µgC | 5% |
* Quota dei valori nutritivi di riferimento per adulti (OID, allegato 10), per la porzione visualizzata. Per le fibre l’allegato non fissa alcun valore: i 30 g al giorno sono un valore indicativo. «n. d.»: valore non disponibile nella fonte, mai stimato da noi. A, E o C indica l’origine di ogni valore.
