Confronto
Ananas, in succo d'ananas, in scatola, non sgocciolato vs Ananas, sciroppato, in scatola, sgocciolata: confronto nutrizionale
Per 100 g: 59 kcal per Ananas, in succo d'ananas, in scatola, non sgocciolato, contro 70 kcal per Ananas, sciroppato, in scatola, sgocciolata. Differenza: 11 kcal. Il dettaglio completo, nutriente per nutriente, secondo la banca dati USAV V7.1.
Ananas, in succo d'ananas, in scatola, non sgocciolato
Frutta cotta (incl. conserve)100 g
Proteine0,4 g
0,4 g
Grassi0,1 g
0,1 g
Vitamina D0 µg
0 µg
Omega-3n. d.
n. d.
Energia59 kcal
59 kcal
Proteine−0,1 g
Grassipari
Vitamina Dpari
Omega-3n. d.
Energia−11 kcal
Ananas, sciroppato, in scatola, sgocciolata
Frutta cotta (incl. conserve)100 g
Proteine0,5 g
0,5 g
Grassi0,1 g
0,1 g
Vitamina D0 µg
0 µg
Omega-3n. d.
n. d.
Energia70 kcal
70 kcal
Contenuto di zuccheri più alto
Ananas, sciroppato, in scatola, sgocciolata contiene 3,3 g di zuccheri in più per 100 g.
Contenuto di potassio più alto
Ananas, in succo d'ananas, in scatola, non sgocciolato contiene 35 mg di potassio in più per 100 g.
Contenuto di fibre alimentari più alto
Ananas, sciroppato, in scatola, sgocciolata contiene 0,7 g di fibre alimentari in più per 100 g.
Confronto completo, nutriente per nutriente
Per 100 g. In verde: il contenuto più alto dei due. «n. d.»: non disponibile nella fonte.
| Per 100 g | Ananas, in succo d'ananas, in scatola, non sgocciolato | Ananas, sciroppato, in scatola, sgocciolata |
|---|---|---|
| Macronutrienti | ||
| Energia | 59 kcal | 70 kcal |
| Proteine | 0,4 g | 0,5 g |
| Grassi | 0,1 g | 0,1 g |
| di cui acidi grassi saturi | traces | traces |
| di cui polinsaturi | traces | traces |
| di cui omega-3 | n. d. | n. d. |
| Carboidrati | 13,6 g | 15,9 g |
| di cui zuccheri | 12,6 g | 15,9 g |
| Fibre alimentari | 0,9 g | 1,6 g |
| Acqua | 84,9 g | 82 g |
| Alcol | 0 g | 0 g |
| Minerali | ||
| Calcio | 10 mg | 6 mg |
| Ferro | 0,2 mg | 0,1 mg |
| Magnesio | 12 mg | 11 mg |
| Fosforo | 7 mg | 5 mg |
| Potassio | 130 mg | 95 mg |
| Sodio | 0 mg | 2 mg |
| Zinco | 0,1 mg | 0,1 mg |
| Vitamine | ||
| Vitamina D | 0 µg | 0 µg |
| Vitamina B12 | 0 µg | 0 µg |
| Vitamina C | 5 mg | 5 mg |
| Folati | 5 µg | 5 µg |
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