Confronto

Dolcetti al cocco, fatti in casa vs Florentin (biscotto): confronto nutrizionale

Per 100 g: 549 kcal per Dolcetti al cocco, fatti in casa, contro 514 kcal per Florentin (biscotto). Differenza: 35 kcal. Il dettaglio completo, nutriente per nutriente, secondo la banca dati USAV V7.1.

Dolcetti al cocco, fatti in casa

Biscotti100 g

Proteine6,9 g 6,9 g

Grassi38,9 g 38,9 g

Vitamina D0 µg 0 µg

Omega-30 g 0 g

Energia549 kcal 549 kcal

Proteine−2,4 g

Grassi+10,2 g

Vitamina D−1 µg

Omega-3−0,4 g

Energia+35 kcal

Florentin (biscotto)

Biscotti100 g

Proteine9,3 g 9,3 g

Grassi28,7 g 28,7 g

Vitamina D1 µg 1 µg

Omega-30,4 g 0,4 g

Energia514 kcal 514 kcal

Contenuto di acidi grassi saturi più alto

Dolcetti al cocco, fatti in casa contiene 23 g di acidi grassi saturi in più per 100 g.

Contenuto di vitamina D più alto

Florentin (biscotto) contiene 1 µg di vitamina D in più per 100 g.

Contenuto di grassi più alto

Dolcetti al cocco, fatti in casa contiene 10,2 g di grassi in più per 100 g.

Confronto completo, nutriente per nutriente

Per 100 g. In verde: il contenuto più alto dei due. «n. d.»: non disponibile nella fonte.

Per 100 g	Dolcetti al cocco, fatti in casa	Florentin (biscotto)
Macronutrienti
Energia	549 kcal	514 kcal
Proteine	6,9 g	9,3 g
Grassi	38,9 g	28,7 g
di cui acidi grassi saturi	33,8 g	10,8 g
di cui polinsaturi	0,2 g	4,5 g
di cui omega-3	0 g	0,4 g
Carboidrati	35,1 g	50,7 g
di cui zuccheri	35,1 g	44,1 g
Fibre alimentari	15,7 g	7,6 g
Acqua	4,1 g	2 g
Alcol	0 g	0 g
Minerali
Calcio	8 mg	120 mg
Ferro	1,8 mg	2,5 mg
Magnesio	66 mg	84 mg
Fosforo	120 mg	180 mg
Potassio	480 mg	320 mg
Sodio	98 mg	52 mg
Zinco	0,9 mg	1,1 mg
Vitamine
Vitamina D	0 µg	1 µg
Vitamina B12	0,1 µg	0,3 µg
Vitamina C	0 mg	< 0,5 mg
Folati	14 µg	17 µg

Dolcetti al cocco, fatti in casa vs Florentin (biscotto): confronto nutrizionale

Dolcetti al cocco, fatti in casa

Florentin (biscotto)

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