datafood
Iscriviti
datafood

Confronto

Formaggio a pasta dura e semi dura, grasso (in media) vs Formaggio Tilsiter di latte pastorizzato, grasso: confronto nutrizionale

Per 100 g: 395 kcal per Formaggio a pasta dura e semi dura, grasso (in media), contro 348 kcal per Formaggio Tilsiter di latte pastorizzato, grasso. Differenza: 47 kcal. Il dettaglio completo, nutriente per nutriente, secondo la banca dati USAV V7.1.

Proteine26,6 g 26,6 g
Grassi32,1 g 32,1 g
Vitamina D0,6 µg 0,6 µg
Omega-30,3 g 0,3 g
Energia395 kcal 395 kcal
Omega-3pari
Proteine24,1 g 24,1 g
Grassi28 g 28 g
Vitamina D0,5 µg 0,5 µg
Omega-30,2 g 0,2 g
Energia348 kcal 348 kcal
Contenuto di acidi grassi saturi più alto

Formaggio a pasta dura e semi dura, grasso (in media) contiene 2,7 g di acidi grassi saturi in più per 100 g.

Contenuto di fosforo più alto

Formaggio a pasta dura e semi dura, grasso (in media) contiene 80 mg di fosforo in più per 100 g.

Contenuto di calcio più alto

Formaggio a pasta dura e semi dura, grasso (in media) contiene 70 mg di calcio in più per 100 g.

Confronto completo, nutriente per nutriente

Per 100 g. In verde: il contenuto più alto dei due. «n. d.»: non disponibile nella fonte.

Per 100 gFormaggio a pasta dura e semi dura, grasso (in media)Formaggio Tilsiter di latte pastorizzato, grasso
Macronutrienti
Energia395 kcal348 kcal
Proteine26,6 g24,1 g
Grassi32,1 g28 g
di cui acidi grassi saturi19,5 g16,8 g
di cui polinsaturi1,5 g1,3 g
di cui omega-30,3 g0,2 g
Carboidrati0 g0 g
di cui zuccheri0 g0 g
Fibre alimentari0 g0 g
Acqua40,8 g42 g
Alcol0 g0 g
Minerali
Calcio910 mg840 mg
Ferro0,3 mg0,1 mg
Magnesio32 mg29 mg
Fosforo590 mg510 mg
Potassio86 mg60 mg
Sodio460 mg550 mg
Zinco4,3 mg3,7 mg
Vitamine
Vitamina D0,6 µg0,5 µg
Vitamina B121,5 µg1,6 µg
Vitamina C0 mgtraces
Folati13 µg30 µg

Continua il confronto