Confronto

Fotzelschnitte non zuccherato vs Tiramisù: confronto nutrizionale

Per 100 g: 221 kcal per Fotzelschnitte non zuccherato, contro 240 kcal per Tiramisù. Differenza: 19 kcal. Il dettaglio completo, nutriente per nutriente, secondo la banca dati USAV V7.1.

Fotzelschnitte non zuccherato

Altri cibi dolci100 g

Proteine8 g 8 g

Grassi9,9 g 9,9 g

Vitamina D0,7 µg 0,7 µg

Omega-30,1 g 0,1 g

Energia221 kcal 221 kcal

Proteine+3,7 g

Grassi+0,1 g

Vitamina D+0,7 µg

Omega-3+0,1 g

Energia−19 kcal

Tiramisù

Altri cibi dolci100 g

Proteine4,3 g 4,3 g

Grassi9,8 g 9,8 g

Vitamina D0 µg 0 µg

Omega-30 g 0 g

Energia240 kcal 240 kcal

Contenuto di zuccheri più alto

Tiramisù contiene 17,7 g di zuccheri in più per 100 g.

Contenuto di vitamina D più alto

Fotzelschnitte non zuccherato contiene 0,7 µg di vitamina D in più per 100 g.

Contenuto di vitamina B12 più alto

Fotzelschnitte non zuccherato contiene 0,2 µg di vitamina B12 in più per 100 g.

Confronto completo, nutriente per nutriente

Per 100 g. In verde: il contenuto più alto dei due. «n. d.»: non disponibile nella fonte.

Per 100 g	Fotzelschnitte non zuccherato	Tiramisù
Macronutrienti
Energia	221 kcal	240 kcal
Proteine	8 g	4,3 g
Grassi	9,9 g	9,8 g
di cui acidi grassi saturi	5,1 g	6,4 g
di cui polinsaturi	0,9 g	0,4 g
di cui omega-3	0,1 g	0 g
Carboidrati	24,3 g	30,4 g
di cui zuccheri	1,8 g	19,5 g
Fibre alimentari	1,2 g	1,2 g
Acqua	56,9 g	51,6 g
Alcol	0 g	1,6 g
Minerali
Calcio	56 mg	94 mg
Ferro	0,7 mg	0,7 mg
Magnesio	13 mg	18 mg
Fosforo	100 mg	110 mg
Potassio	140 mg	230 mg
Sodio	360 mg	77 mg
Zinco	0,6 mg	0,5 mg
Vitamine
Vitamina D	0,7 µg	< 0,3 µg
Vitamina B12	0,3 µg	0,1 µg
Vitamina C	0 mg	< 0,5 mg
Folati	19 µg	6 µg

Fotzelschnitte non zuccherato vs Tiramisù: confronto nutrizionale

Fotzelschnitte non zuccherato

Tiramisù

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