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Confronto

Omelette tipo "crêpes" alla Nutella vs Omelette tipo "crêpes" al zucchero con cannella, preparato: confronto nutrizionale

Per 100 g: 265 kcal per Omelette tipo "crêpes" alla Nutella, contro 186 kcal per Omelette tipo "crêpes" al zucchero con cannella, preparato. Differenza: 79 kcal. Il dettaglio completo, nutriente per nutriente, secondo la banca dati USAV V7.1.

Omelette tipo "crêpes" alla Nutella
Proteine6,7 g 6,7 g
Grassi12,7 g 12,7 g
Vitamina D0,5 µg 0,5 µg
Omega-30,1 g 0,1 g
Energia265 kcal 265 kcal
Omega-3pari
Proteine6,6 g 6,6 g
Grassi5,9 g 5,9 g
Vitamina D0,6 µg 0,6 µg
Omega-30 g 0 g
Energia186 kcal 186 kcal
Contenuto di acidi grassi saturi più alto

Omelette tipo "crêpes" alla Nutella contiene 2,5 g di acidi grassi saturi in più per 100 g.

Contenuto di grassi più alto

Omelette tipo "crêpes" alla Nutella contiene 6,8 g di grassi in più per 100 g.

Contenuto di potassio più alto

Omelette tipo "crêpes" alla Nutella contiene 80 mg di potassio in più per 100 g.

Confronto completo, nutriente per nutriente

Per 100 g. In verde: il contenuto più alto dei due. «n. d.»: non disponibile nella fonte.

Per 100 gOmelette tipo "crêpes" alla NutellaOmelette tipo "crêpes" al zucchero con cannella, preparato
Macronutrienti
Energia265 kcal186 kcal
Proteine6,7 g6,6 g
Grassi12,7 g5,9 g
di cui acidi grassi saturi5,3 g2,8 g
di cui polinsaturi1,4 g0,7 g
di cui omega-30,1 g0 g
Carboidrati30,3 g26 g
di cui zuccheri14,5 g6,6 g
Fibre alimentari1,4 g0,9 g
Acqua49,1 g60,8 g
Alcol0 g0 g
Minerali
Calcio70 mg48 mg
Ferro1,1 mg0,6 mg
Magnesio21 mg10 mg
Fosforo100 mg83 mg
Potassio200 mg120 mg
Sodio190 mg230 mg
Zinco0,6 mg0,5 mg
Vitamine
Vitamina D0,5 µg0,6 µg
Vitamina B120,3 µg0,3 µg
Vitamina C0 mg0 mg
Folati14 µg13 µg

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