Confronto

Pane di segale vallesano vs Treccia al burro, integrale: confronto nutrizionale

Per 100 g: 218 kcal per Pane di segale vallesano, contro 272 kcal per Treccia al burro, integrale. Differenza: 54 kcal. Il dettaglio completo, nutriente per nutriente, secondo la banca dati USAV V7.1.

Pane di segale vallesano

Pane e prodotti di panetteria100 g

Proteine7,6 g 7,6 g

Grassi1 g 1 g

Vitamina D0 µg 0 µg

Omega-30,1 g 0,1 g

Energia218 kcal 218 kcal

Proteine−1,9 g

Grassi−5,4 g

Vitamina D−0,1 µg

Omega-3pari

Energia−54 kcal

Treccia al burro, integrale

Pane e prodotti di panetteria100 g

Proteine9,5 g 9,5 g

Grassi6,4 g 6,4 g

Vitamina D0,1 µg 0,1 µg

Omega-30,1 g 0,1 g

Energia272 kcal 272 kcal

Contenuto di acidi grassi saturi più alto

Treccia al burro, integrale contiene 3,1 g di acidi grassi saturi in più per 100 g.

Contenuto di magnesio più alto

Treccia al burro, integrale contiene 33 mg di magnesio in più per 100 g.

Contenuto di ferro più alto

Treccia al burro, integrale contiene 1,2 mg di ferro in più per 100 g.

Confronto completo, nutriente per nutriente

Per 100 g. In verde: il contenuto più alto dei due. «n. d.»: non disponibile nella fonte.

Per 100 g	Pane di segale vallesano	Treccia al burro, integrale
Macronutrienti
Energia	218 kcal	272 kcal
Proteine	7,6 g	9,5 g
Grassi	1 g	6,4 g
di cui acidi grassi saturi	0,1 g	3,2 g
di cui polinsaturi	0,5 g	1,2 g
di cui omega-3	0,1 g	0,1 g
Carboidrati	38,8 g	40,4 g
di cui zuccheri	0,7 g	0,9 g
Fibre alimentari	11,6 g	7,4 g
Acqua	41,5 g	36,9 g
Alcol	0 g	0 g
Minerali
Calcio	20 mg	22 mg
Ferro	2,1 mg	3,3 mg
Magnesio	53 mg	86 mg
Fosforo	220 mg	240 mg
Potassio	250 mg	270 mg
Sodio	570 mg	460 mg
Zinco	2,2 mg	2,3 mg
Vitamine
Vitamina D	0 µg	0,1 µg
Vitamina B12	0 µg	0 µg
Vitamina C	0 mg	0 mg
Folati	33 µg	34 µg

Pane di segale vallesano vs Treccia al burro, integrale: confronto nutrizionale

Pane di segale vallesano

Treccia al burro, integrale

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