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Confronto

Pizza Margherita, cotta nel forno vs Pizza Prosciutto e Funghi, cotta nel forno: confronto nutrizionale

Per 100 g: 238 kcal per Pizza Margherita, cotta nel forno, contro 205 kcal per Pizza Prosciutto e Funghi, cotta nel forno. Differenza: 33 kcal. Il dettaglio completo, nutriente per nutriente, secondo la banca dati USAV V7.1.

Pizza Margherita, cotta nel forno
Proteine9,9 g 9,9 g
Grassi8,4 g 8,4 g
Vitamina D0,1 µg 0,1 µg
Omega-30,1 g 0,1 g
Energia238 kcal 238 kcal
Omega-3pari
Proteine10,8 g 10,8 g
Grassi7 g 7 g
Vitamina D0,3 µg 0,3 µg
Omega-30,1 g 0,1 g
Energia205 kcal 205 kcal
Contenuto di vitamina C più alto

Pizza Prosciutto e Funghi, cotta nel forno contiene 5 mg di vitamina C in più per 100 g.

Contenuto di vitamina D più alto

Pizza Prosciutto e Funghi, cotta nel forno contiene 0,2 µg di vitamina D in più per 100 g.

Contenuto di potassio più alto

Pizza Prosciutto e Funghi, cotta nel forno contiene 60 mg di potassio in più per 100 g.

Confronto completo, nutriente per nutriente

Per 100 g. In verde: il contenuto più alto dei due. «n. d.»: non disponibile nella fonte.

Per 100 gPizza Margherita, cotta nel fornoPizza Prosciutto e Funghi, cotta nel forno
Macronutrienti
Energia238 kcal205 kcal
Proteine9,9 g10,8 g
Grassi8,4 g7 g
di cui acidi grassi saturi3,3 g2,8 g
di cui polinsaturi0,6 g0,6 g
di cui omega-30,1 g0,1 g
Carboidrati30 g24 g
di cui zuccheri1,6 g1,4 g
Fibre alimentari1,7 g1,6 g
Acqua50,3 g57,1 g
Alcol0 g0 g
Minerali
Calcio93 mg77 mg
Ferro0,5 mg0,6 mg
Magnesio13 mg15 mg
Fosforo130 mg150 mg
Potassio180 mg240 mg
Sodio270 mg330 mg
Zinco1 mg1 mg
Vitamine
Vitamina D0,1 µg0,3 µg
Vitamina B120,3 µg0,3 µg
Vitamina C3 mg8 mg
Folati12 µg12 µg

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