Confronto

Salame (linea economica) vs Salsiccia "Saucisson": confronto nutrizionale

Per 100 g: 422 kcal per Salame (linea economica), contro 403 kcal per Salsiccia "Saucisson". Differenza: 19 kcal. Il dettaglio completo, nutriente per nutriente, secondo la banca dati USAV V7.1.

Salame (linea economica)

Insaccati crudi100 g

Proteine22 g 22 g

Grassi37,1 g 37,1 g

Vitamina D2,3 µg 2,3 µg

Omega-30,3 g 0,3 g

Energia422 kcal 422 kcal

Proteine+3,8 g

Grassi+0,7 g

Vitamina D+2,3 µg

Omega-3pari

Energia+19 kcal

Salsiccia "Saucisson"

Insaccati crudi100 g

Proteine18,2 g 18,2 g

Grassi36,4 g 36,4 g

Vitamina D0 µg 0 µg

Omega-30,3 g 0,3 g

Energia403 kcal 403 kcal

Contenuto di vitamina D più alto

Salame (linea economica) contiene 2,3 µg di vitamina D in più per 100 g.

Contenuto di vitamina C più alto

Salsiccia "Saucisson" contiene 46 mg di vitamina C in più per 100 g.

Contenuto di zinco più alto

Salame (linea economica) contiene 1 mg di zinco in più per 100 g.

Confronto completo, nutriente per nutriente

Per 100 g. In verde: il contenuto più alto dei due. «n. d.»: non disponibile nella fonte.

Per 100 g	Salame (linea economica)	Salsiccia "Saucisson"
Macronutrienti
Energia	422 kcal	403 kcal
Proteine	22 g	18,2 g
Grassi	37,1 g	36,4 g
di cui acidi grassi saturi	13,6 g	13,2 g
di cui polinsaturi	3,1 g	4,1 g
di cui omega-3	0,3 g	0,3 g
Carboidrati	0 g	0,5 g
di cui zuccheri	0 g	0,5 g
Fibre alimentari	0 g	0 g
Acqua	36 g	44,9 g
Alcol	0 g	0,1 g
Minerali
Calcio	0 mg	4 mg
Ferro	1,2 mg	0,9 mg
Magnesio	17 mg	21 mg
Fosforo	180 mg	160 mg
Potassio	330 mg	330 mg
Sodio	1’530 mg	1’000 mg
Zinco	2,7 mg	1,7 mg
Vitamine
Vitamina D	2,3 µg	0 µg
Vitamina B12	1,1 µg	1,6 µg
Vitamina C	14 mg	59 mg
Folati	2 µg	3 µg

Salame (linea economica) vs Salsiccia "Saucisson": confronto nutrizionale

Salame (linea economica)

Salsiccia "Saucisson"

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