Confronto

Salsiccia "Saucisson" vs Pancetta (speck): confronto nutrizionale

Per 100 g: 403 kcal per Salsiccia "Saucisson", contro 400 kcal per Pancetta (speck). Differenza: 3 kcal. Il dettaglio completo, nutriente per nutriente, secondo la banca dati USAV V7.1.

Salsiccia "Saucisson"

Insaccati crudi100 g

Proteine18,2 g 18,2 g

Grassi36,4 g 36,4 g

Vitamina D0 µg 0 µg

Omega-30,3 g 0,3 g

Energia403 kcal 403 kcal

Proteine−3,9 g

Grassi+2,1 g

Vitamina D−1,7 µg

Omega-3+0,1 g

Energia+3 kcal

Pancetta (speck)

Insaccati crudi100 g

Proteine22,1 g 22,1 g

Grassi34,3 g 34,3 g

Vitamina D1,7 µg 1,7 µg

Omega-30,1 g 0,1 g

Energia400 kcal 400 kcal

Contenuto di vitamina C più alto

Salsiccia "Saucisson" contiene 51 mg di vitamina C in più per 100 g.

Contenuto di vitamina B12 più alto

Salsiccia "Saucisson" contiene 1,1 µg di vitamina B12 in più per 100 g.

Contenuto di proteine più alto

Pancetta (speck) contiene 3,9 g di proteine in più per 100 g.

Confronto completo, nutriente per nutriente

Per 100 g. In verde: il contenuto più alto dei due. «n. d.»: non disponibile nella fonte.

Per 100 g	Salsiccia "Saucisson"	Pancetta (speck)
Macronutrienti
Energia	403 kcal	400 kcal
Proteine	18,2 g	22,1 g
Grassi	36,4 g	34,3 g
di cui acidi grassi saturi	13,2 g	13,1 g
di cui polinsaturi	4,1 g	2,3 g
di cui omega-3	0,3 g	0,1 g
Carboidrati	0,5 g	0,6 g
di cui zuccheri	0,5 g	0,6 g
Fibre alimentari	0 g	0 g
Acqua	44,9 g	39 g
Alcol	0,1 g	0 g
Minerali
Calcio	4 mg	traces
Ferro	0,9 mg	traces
Magnesio	21 mg	22 mg
Fosforo	160 mg	210 mg
Potassio	330 mg	400 mg
Sodio	1’000 mg	1’520 mg
Zinco	1,7 mg	2,3 mg
Vitamine
Vitamina D	0 µg	1,7 µg
Vitamina B12	1,6 µg	0,5 µg
Vitamina C	59 mg	8 mg
Folati	3 µg	traces

Salsiccia "Saucisson" vs Pancetta (speck): confronto nutrizionale

Salsiccia "Saucisson"

Pancetta (speck)

Confronto completo, nutriente per nutriente

Continua il confronto