Confronto
Salsa per insalata italiana, fatta in casa (con olio d'oliva) vs Salsa per insalata, italiana: confronto nutrizionale
Per 100 g: 421 kcal per Salsa per insalata italiana, fatta in casa (con olio d'oliva), contro 309 kcal per Salsa per insalata, italiana. Differenza: 112 kcal. Il dettaglio completo, nutriente per nutriente, secondo la banca dati USAV V7.1.
Salsa per insalata italiana, fatta in casa (con olio d'oliva)
Salse per insalate100 g
Proteine0,3 g
0,3 g
Grassi46,1 g
46,1 g
Vitamina D0 µg
0 µg
Omega-30,3 g
0,3 g
Energia421 kcal
421 kcal
Proteine+0,2 g
Grassi+14 g
Vitamina Dpari
Omega-3−0,6 g
Energia+112 kcal
Salsa per insalata, italiana
Salse per insalate100 g
Proteine0,1 g
0,1 g
Grassi32,1 g
32,1 g
Vitamina D0 µg
0 µg
Omega-30,9 g
0,9 g
Energia309 kcal
309 kcal
Contenuto di grassi più alto
Salsa per insalata italiana, fatta in casa (con olio d'oliva) contiene 14 g di grassi in più per 100 g.
Contenuto di polinsaturi più alto
Salsa per insalata, italiana contiene 8,4 g di polinsaturi in più per 100 g.
Contenuto di sodio più alto
Salsa per insalata, italiana contiene 530 mg di sodio in più per 100 g.
Confronto completo, nutriente per nutriente
Per 100 g. In verde: il contenuto più alto dei due. «n. d.»: non disponibile nella fonte.
| Per 100 g | Salsa per insalata italiana, fatta in casa (con olio d'oliva) | Salsa per insalata, italiana |
|---|---|---|
| Macronutrienti | ||
| Energia | 421 kcal | 309 kcal |
| Proteine | 0,3 g | 0,1 g |
| Grassi | 46,1 g | 32,1 g |
| di cui acidi grassi saturi | 5,5 g | 3,2 g |
| di cui polinsaturi | 3,4 g | 11,8 g |
| di cui omega-3 | 0,3 g | 0,9 g |
| Carboidrati | 1 g | 4,9 g |
| di cui zuccheri | 0,2 g | 4,1 g |
| Fibre alimentari | 0,2 g | 0,1 g |
| Acqua | 52,4 g | 62,8 g |
| Alcol | 0 g | 0 g |
| Minerali | ||
| Calcio | 4 mg | 6 mg |
| Ferro | 0,2 mg | 0,2 mg |
| Magnesio | 5 mg | 3 mg |
| Fosforo | 12 mg | 6 mg |
| Potassio | 39 mg | 26 mg |
| Sodio | 270 mg | 800 mg |
| Zinco | 0,1 mg | 0,1 mg |
| Vitamine | ||
| Vitamina D | 0 µg | 0 µg |
| Vitamina B12 | 0 µg | 0 µg |
| Vitamina C | 1 mg | 0 mg |
| Folati | 1 µg | 1 µg |
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