datafood
Iscriviti
datafood

Confronto

Maionese, a valore energetico ridotto vs Salsa per insalata, italiana: confronto nutrizionale

Per 100 g: 327 kcal per Maionese, a valore energetico ridotto, contro 309 kcal per Salsa per insalata, italiana. Differenza: 18 kcal. Il dettaglio completo, nutriente per nutriente, secondo la banca dati USAV V7.1.

Proteine0,9 g 0,9 g
Grassi34,5 g 34,5 g
Vitamina D0,6 µg 0,6 µg
Omega-3n. d. n. d.
Energia327 kcal 327 kcal
Omega-3n. d.

Salsa per insalata, italiana

Salse per insalate100 g
Salsa per insalata, italiana
Proteine0,1 g 0,1 g
Grassi32,1 g 32,1 g
Vitamina D0 µg 0 µg
Omega-30,9 g 0,9 g
Energia309 kcal 309 kcal
Contenuto di vitamina B12 più alto

Maionese, a valore energetico ridotto contiene 0,6 µg di vitamina B12 in più per 100 g.

Contenuto di fosforo più alto

Maionese, a valore energetico ridotto contiene 134 mg di fosforo in più per 100 g.

Contenuto di folati più alto

Maionese, a valore energetico ridotto contiene 25 µg di folati in più per 100 g.

Confronto completo, nutriente per nutriente

Per 100 g. In verde: il contenuto più alto dei due. «n. d.»: non disponibile nella fonte.

Per 100 gMaionese, a valore energetico ridottoSalsa per insalata, italiana
Macronutrienti
Energia327 kcal309 kcal
Proteine0,9 g0,1 g
Grassi34,5 g32,1 g
di cui acidi grassi saturi4,6 g3,2 g
di cui polinsaturi19,6 g11,8 g
di cui omega-3n. d.0,9 g
Carboidrati3,3 g4,9 g
di cui zuccheritraces4,1 g
Fibre alimentari0 g0,1 g
Acqua59,4 g62,8 g
Alcol0 g0 g
Minerali
Calcio66 mg6 mg
Ferro1 mg0,2 mg
Magnesio12 mg3 mg
Fosforo140 mg6 mg
Potassio88 mg26 mg
Sodio280 mg800 mg
Zinco0,6 mg0,1 mg
Vitamine
Vitamina D0,6 µg0 µg
Vitamina B120,6 µg0 µg
Vitamina C5 mg0 mg
Folati26 µg1 µg

Continua il confronto