Confronto

Maionese, a valore energetico ridotto vs Salsa per insalata, francese: confronto nutrizionale

Per 100 g: 327 kcal per Maionese, a valore energetico ridotto, contro 360 kcal per Salsa per insalata, francese. Differenza: 33 kcal. Il dettaglio completo, nutriente per nutriente, secondo la banca dati USAV V7.1.

Maionese, a valore energetico ridotto

Maionese100 g

Proteine0,9 g 0,9 g

Grassi34,5 g 34,5 g

Vitamina D0,6 µg 0,6 µg

Omega-3n. d. n. d.

Energia327 kcal 327 kcal

Proteine−0,5 g

Grassi−2,9 g

Vitamina D+0,3 µg

Omega-3n. d.

Energia−33 kcal

Salsa per insalata, francese

Salse per insalate100 g

Proteine1,4 g 1,4 g

Grassi37,4 g 37,4 g

Vitamina D0,3 µg 0,3 µg

Omega-30,5 g 0,5 g

Energia360 kcal 360 kcal

Contenuto di vitamina B12 più alto

Maionese, a valore energetico ridotto contiene 0,4 µg di vitamina B12 in più per 100 g.

Contenuto di fosforo più alto

Maionese, a valore energetico ridotto contiene 94 mg di fosforo in più per 100 g.

Contenuto di folati più alto

Maionese, a valore energetico ridotto contiene 19 µg di folati in più per 100 g.

Confronto completo, nutriente per nutriente

Per 100 g. In verde: il contenuto più alto dei due. «n. d.»: non disponibile nella fonte.

Per 100 g	Maionese, a valore energetico ridotto	Salsa per insalata, francese
Macronutrienti
Energia	327 kcal	360 kcal
Proteine	0,9 g	1,4 g
Grassi	34,5 g	37,4 g
di cui acidi grassi saturi	4,6 g	4,2 g
di cui polinsaturi	19,6 g	18,8 g
di cui omega-3	n. d.	0,5 g
Carboidrati	3,3 g	4,5 g
di cui zuccheri	traces	4,3 g
Fibre alimentari	0 g	0,3 g
Acqua	59,4 g	56,4 g
Alcol	0 g	0 g
Minerali
Calcio	66 mg	18 mg
Ferro	1 mg	0,5 mg
Magnesio	12 mg	7 mg
Fosforo	140 mg	46 mg
Potassio	88 mg	27 mg
Sodio	280 mg	810 mg
Zinco	0,6 mg	0,3 mg
Vitamine
Vitamina D	0,6 µg	0,3 µg
Vitamina B12	0,6 µg	0,2 µg
Vitamina C	5 mg	0 mg
Folati	26 µg	7 µg

Maionese, a valore energetico ridotto vs Salsa per insalata, francese: confronto nutrizionale

Maionese, a valore energetico ridotto

Salsa per insalata, francese

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