Confronto

Salsiccia di Lione vs Salsiccia da cuocere non affumicata (media): confronto nutrizionale

Per 100 g: 244 kcal per Salsiccia di Lione, contro 250 kcal per Salsiccia da cuocere non affumicata (media). Differenza: 6 kcal. Il dettaglio completo, nutriente per nutriente, secondo la banca dati USAV V7.1.

Salsiccia di Lione

Salsicce scottate100 g

Proteine11,5 g 11,5 g

Grassi21,8 g 21,8 g

Vitamina D1 µg 1 µg

Omega-30,1 g 0,1 g

Energia244 kcal 244 kcal

Proteine−1,8 g

Grassi+0,3 g

Vitamina D+0,6 µg

Omega-3pari

Energia−6 kcal

Salsiccia da cuocere non affumicata (media)

Salsicce scottate100 g

Proteine13,3 g 13,3 g

Grassi21,5 g 21,5 g

Vitamina D0,4 µg 0,4 µg

Omega-30,2 g 0,2 g

Energia250 kcal 250 kcal

Contenuto di vitamina C più alto

Salsiccia di Lione contiene 18 mg di vitamina C in più per 100 g.

Contenuto di vitamina D più alto

Salsiccia di Lione contiene 0,6 µg di vitamina D in più per 100 g.

Contenuto di proteine più alto

Salsiccia da cuocere non affumicata (media) contiene 1,8 g di proteine in più per 100 g.

Confronto completo, nutriente per nutriente

Per 100 g. In verde: il contenuto più alto dei due. «n. d.»: non disponibile nella fonte.

Per 100 g	Salsiccia di Lione	Salsiccia da cuocere non affumicata (media)
Macronutrienti
Energia	244 kcal	250 kcal
Proteine	11,5 g	13,3 g
Grassi	21,8 g	21,5 g
di cui acidi grassi saturi	8,2 g	8,1 g
di cui polinsaturi	1,6 g	2,2 g
di cui omega-3	0,1 g	0,2 g
Carboidrati	0,5 g	0,8 g
di cui zuccheri	0,5 g	0,8 g
Fibre alimentari	0 g	0 g
Acqua	62,9 g	64,4 g
Alcol	0 g	0 g
Minerali
Calcio	7 mg	12 mg
Ferro	0,5 mg	0,7 mg
Magnesio	11 mg	12 mg
Fosforo	180 mg	170 mg
Potassio	170 mg	140 mg
Sodio	850 mg	810 mg
Zinco	1,3 mg	1,4 mg
Vitamine
Vitamina D	1 µg	0,4 µg
Vitamina B12	0,7 µg	0,8 µg
Vitamina C	40 mg	21 mg
Folati	n. d.	2 µg

Salsiccia di Lione vs Salsiccia da cuocere non affumicata (media): confronto nutrizionale

Salsiccia di Lione

Salsiccia da cuocere non affumicata (media)

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