Vergleich

Brühwürste geräuchert (Durchschnitt) vs. St. Galler Schüblig: Nährwert-Vergleich

Je 100 g: 249 kcal bei Brühwürste geräuchert (Durchschnitt), gegenüber 237 kcal bei St. Galler Schüblig. Differenz: 12 kcal. Der vollständige Vergleich, Nährstoff für Nährstoff, nach der Datenbank BLV V7.1.

Brühwürste geräuchert (Durchschnitt)

Brühwurstware100 g

Protein14 g 14 g

Fett21.2 g 21.2 g

Vitamin D0.4 µg 0.4 µg

Omega-30.1 g 0.1 g

Energie249 kcal 249 kcal

Protein+1.4 g

Fett+0.5 g

Vitamin D+0.4 µg

Omega-3gleich

Energie+12 kcal

St. Galler Schüblig

Brühwurstware100 g

Protein12.6 g 12.6 g

Fett20.7 g 20.7 g

Vitamin D0 µg 0 µg

Omega-30.1 g 0.1 g

Energie237 kcal 237 kcal

Höchster Gehalt an Vitamin C

St. Galler Schüblig enthält 17 mg mehr Vitamin C je 100 g.

Höchster Gehalt an Vitamin B12

St. Galler Schüblig enthält 0.4 µg mehr Vitamin B12 je 100 g.

Höchster Gehalt an Phosphor

Brühwürste geräuchert (Durchschnitt) enthält 40 mg mehr Phosphor je 100 g.

Vollständiger Vergleich, Nährstoff für Nährstoff

Je 100 g. In Grün: der höhere der beiden Gehalte. «n. v.»: in der Quelle nicht verfügbar.

Je 100 g	Brühwürste geräuchert (Durchschnitt)	St. Galler Schüblig
Makronährstoffe
Energie	249 kcal	237 kcal
Protein	14 g	12.6 g
Fett	21.2 g	20.7 g
davon gesättigte Fettsäuren	8.2 g	7.6 g
davon mehrfach ungesättigte	1.8 g	2.2 g
davon Omega-3	0.1 g	0.1 g
Kohlenhydrate	0.5 g	0.2 g
davon Zucker	0.5 g	0.2 g
Ballaststoffe	0 g	0 g
Wasser	64.3 g	66.5 g
Alkohol	0 g	0 g
Mineralstoffe
Calcium	9 mg	5 mg
Eisen	0.9 mg	0.9 mg
Magnesium	13 mg	8 mg
Phosphor	180 mg	140 mg
Kalium	180 mg	76 mg
Natrium	870 mg	850 mg
Zink	1.9 mg	1.7 mg
Vitamine
Vitamin D	0.4 µg	0 µg
Vitamin B12	0.8 µg	1.2 µg
Vitamin C	35 mg	52 mg
Folat	1 µg	1 µg

Brühwürste geräuchert (Durchschnitt) vs. St. Galler Schüblig: Nährwert-Vergleich

Brühwürste geräuchert (Durchschnitt)

St. Galler Schüblig

Vollständiger Vergleich, Nährstoff für Nährstoff

Weitere Vergleiche