Vergleich

Hefeteig (mit Butter), süss, ungebacken vs. Strudelteig, ungebacken: Nährwert-Vergleich

Je 100 g: 311 kcal bei Hefeteig (mit Butter), süss, ungebacken, gegenüber 234 kcal bei Strudelteig, ungebacken. Differenz: 77 kcal. Der vollständige Vergleich, Nährstoff für Nährstoff, nach der Datenbank BLV V7.1.

Hefeteig (mit Butter), süss, ungebacken

Teige100 g

Protein8.7 g 8.7 g

Fett11.1 g 11.1 g

Vitamin D0.4 µg 0.4 µg

Omega-30.1 g 0.1 g

Energie311 kcal 311 kcal

Protein+1.1 g

Fett+8.6 g

Vitamin D+0.4 µg

Omega-3gleich

Energie+77 kcal

Strudelteig, ungebacken

Teige100 g

Protein7.6 g 7.6 g

Fett2.5 g 2.5 g

Vitamin D0 µg 0 µg

Omega-30.1 g 0.1 g

Energie234 kcal 234 kcal

Höchster Gehalt an Gesättigte Fettsäuren

Hefeteig (mit Butter), süss, ungebacken enthält 5.8 g mehr Gesättigte Fettsäuren je 100 g.

Höchster Gehalt an Folat

Hefeteig (mit Butter), süss, ungebacken enthält 28 µg mehr Folat je 100 g.

Höchster Gehalt an Fett

Hefeteig (mit Butter), süss, ungebacken enthält 8.6 g mehr Fett je 100 g.

Vollständiger Vergleich, Nährstoff für Nährstoff

Je 100 g. In Grün: der höhere der beiden Gehalte. «n. v.»: in der Quelle nicht verfügbar.

Je 100 g	Hefeteig (mit Butter), süss, ungebacken	Strudelteig, ungebacken
Makronährstoffe
Energie	311 kcal	234 kcal
Protein	8.7 g	7.6 g
Fett	11.1 g	2.5 g
davon gesättigte Fettsäuren	6.1 g	0.3 g
davon mehrfach ungesättigte	1 g	0.6 g
davon Omega-3	0.1 g	0.1 g
Kohlenhydrate	43.2 g	44.3 g
davon Zucker	6.4 g	0.2 g
Ballaststoffe	1.9 g	2 g
Wasser	35.8 g	44.3 g
Alkohol	0 g	0 g
Mineralstoffe
Calcium	34 mg	10 mg
Eisen	1.1 mg	1 mg
Magnesium	22 mg	22 mg
Phosphor	110 mg	77 mg
Kalium	160 mg	110 mg
Natrium	380 mg	750 mg
Zink	0.9 mg	0.7 mg
Vitamine
Vitamin D	0.4 µg	0 µg
Vitamin B12	0.1 µg	0 µg
Vitamin C	0 mg	0 mg
Folat	38 µg	10 µg

Hefeteig (mit Butter), süss, ungebacken vs. Strudelteig, ungebacken: Nährwert-Vergleich

Hefeteig (mit Butter), süss, ungebacken

Strudelteig, ungebacken

Vollständiger Vergleich, Nährstoff für Nährstoff

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