Vergleich
Konfitüre vs. Konfitüre, energievermindert mit Süssstoffen: Nährwert-Vergleich
Je 100 g: 246 kcal bei Konfitüre, gegenüber 136 kcal bei Konfitüre, energievermindert mit Süssstoffen. Differenz: 110 kcal. Der vollständige Vergleich, Nährstoff für Nährstoff, nach der Datenbank BLV V7.1.
Konfitüre
Konfitüren und süsse Brotaufstriche100 g
Protein0.5 g
0.5 g
Fett0.5 g
0.5 g
Vitamin D0 µg
0 µg
Omega-3n. v.
n. v.
Energie246 kcal
246 kcal
Proteingleich
Fettgleich
Vitamin Dgleich
Omega-3n. v.
Energie+110 kcal
Konfitüre, energievermindert mit Süssstoffen
Konfitüren und süsse Brotaufstriche100 g
Protein0.5 g
0.5 g
Fett0.5 g
0.5 g
Vitamin D0 µg
0 µg
Omega-3n. v.
n. v.
Energie136 kcal
136 kcal
Höchster Gehalt an Zucker
Konfitüre enthält 26.8 g mehr Zucker je 100 g.
Höchster Gehalt an Vitamin C
Konfitüre, energievermindert mit Süssstoffen enthält 22 mg mehr Vitamin C je 100 g.
Höchster Gehalt an Kohlenhydrate
Konfitüre enthält 26.8 g mehr Kohlenhydrate je 100 g.
Vollständiger Vergleich, Nährstoff für Nährstoff
Je 100 g. In Grün: der höhere der beiden Gehalte. «n. v.»: in der Quelle nicht verfügbar.
| Je 100 g | Konfitüre | Konfitüre, energievermindert mit Süssstoffen |
|---|---|---|
| Makronährstoffe | ||
| Energie | 246 kcal | 136 kcal |
| Protein | 0.5 g | 0.5 g |
| Fett | 0.5 g | 0.5 g |
| davon gesättigte Fettsäuren | traces | traces |
| davon mehrfach ungesättigte | traces | traces |
| davon Omega-3 | n. v. | n. v. |
| Kohlenhydrate | 58.7 g | 31.9 g |
| davon Zucker | 58.7 g | 31.9 g |
| Ballaststoffe | 2.2 g | 0.8 g |
| Wasser | 36 g | 65.3 g |
| Alkohol | 0 g | 0 g |
| Mineralstoffe | ||
| Calcium | 18 mg | 19 mg |
| Eisen | 1.4 mg | 0.4 mg |
| Magnesium | 2 mg | 1 mg |
| Phosphor | 7 mg | 15 mg |
| Kalium | 100 mg | 120 mg |
| Natrium | 12 mg | 20 mg |
| Zink | 0.2 mg | traces |
| Vitamine | ||
| Vitamin D | 0 µg | 0 µg |
| Vitamin B12 | 0 µg | 0 µg |
| Vitamin C | 4 mg | 26 mg |
| Folat | traces | traces |
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