Vergleich

Schweinswurst vs. Wienerli: Nährwert-Vergleich

Je 100 g: 268 kcal bei Schweinswurst, gegenüber 242 kcal bei Wienerli. Differenz: 26 kcal. Der vollständige Vergleich, Nährstoff für Nährstoff, nach der Datenbank BLV V7.1.

Schweinswurst

Brühwurstware100 g

Protein16.2 g 16.2 g

Fett22.4 g 22.4 g

Vitamin D0 µg 0 µg

Omega-30.1 g 0.1 g

Energie268 kcal 268 kcal

Protein+2.3 g

Fett+2 g

Vitamin D−1 µg

Omega-3gleich

Energie+26 kcal

Wienerli

Brühwurstware100 g

Protein13.9 g 13.9 g

Fett20.4 g 20.4 g

Vitamin D1 µg 1 µg

Omega-30.1 g 0.1 g

Energie242 kcal 242 kcal

Höchster Gehalt an Vitamin D

Wienerli enthält 1 µg mehr Vitamin D je 100 g.

Höchster Gehalt an Vitamin C

Schweinswurst enthält 17 mg mehr Vitamin C je 100 g.

Höchster Gehalt an Gesättigte Fettsäuren

Schweinswurst enthält 1.2 g mehr Gesättigte Fettsäuren je 100 g.

Vollständiger Vergleich, Nährstoff für Nährstoff

Je 100 g. In Grün: der höhere der beiden Gehalte. «n. v.»: in der Quelle nicht verfügbar.

Je 100 g	Schweinswurst	Wienerli
Makronährstoffe
Energie	268 kcal	242 kcal
Protein	16.2 g	13.9 g
Fett	22.4 g	20.4 g
davon gesättigte Fettsäuren	9 g	7.8 g
davon mehrfach ungesättigte	1.9 g	1.6 g
davon Omega-3	0.1 g	0.1 g
Kohlenhydrate	0.5 g	0.6 g
davon Zucker	0.5 g	0.6 g
Ballaststoffe	0 g	0 g
Wasser	57.8 g	61.9 g
Alkohol	0 g	0 g
Mineralstoffe
Calcium	10 mg	8 mg
Eisen	1 mg	0.8 mg
Magnesium	17 mg	13 mg
Phosphor	190 mg	190 mg
Kalium	260 mg	190 mg
Natrium	930 mg	870 mg
Zink	2.3 mg	1.8 mg
Vitamine
Vitamin D	traces	1 µg
Vitamin B12	0.8 µg	0.6 µg
Vitamin C	35 mg	18 mg
Folat	n. v.	1 µg

Schweinswurst vs. Wienerli: Nährwert-Vergleich

Schweinswurst

Wienerli

Vollständiger Vergleich, Nährstoff für Nährstoff

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