Plats
Crêpe fine aux champignons, préparée
Autres plats salés
138 kcal / 100 g
OSAV V7.1
Crêpe fine aux champignons, préparée apporte 138 kcal (575 kJ) pour 100 g. Sa composition se distingue par sa teneur en vitamine D (1,7 µg) pour 100 g. Cet aliment appartient à la catégorie « Autres plats salés » (famille « Plats ») de la base OSAV.
L’essentiel pour 100 g
Protéines5,8 g
12%
Lipides8,9 g
13%
Glucides7,8 g
3%
Fibres alimentaires1,6 g
5%
% des valeurs nutritives de référence (adulte), pour la portion affichée.
Composition détaillée
pour 100 g| Nutriment | Valeur | % VNR* |
|---|---|---|
| Macronutriments | ||
| Énergie | 138 kcal (575 kJ)C | 7% |
| Protéines | 5,8 gC | 12% |
| Lipides | 8,9 gC | 13% |
| dont acides gras saturés | 4,8 gC | 24% |
| dont polyinsaturés | 0,7 gC | n. d. |
| dont oméga-3 | 0,1 gC | n. d. |
| Glucides | 7,8 gC | 3% |
| dont sucres | 1,7 gC | 2% |
| Fibres alimentaires | 1,6 gC | 5% |
| Eau | 76,6 gC | n. d. |
| Alcool | 0 gC | n. d. |
| Minéraux | ||
| Calcium | 45 mgC | 6% |
| Fer | 1,1 mgC | 8% |
| Magnésium | 15 mgC | 4% |
| Phosphore | 130 mgC | 19% |
| Potassium | 330 mgC | 17% |
| Sodium | 140 mgC | 6% |
| Zinc | 0,7 mgC | 7% |
| Vitamines | ||
| Vitamine D | 1,7 µgC | 34% |
| Vitamine B12 | 0,2 µgC | 8% |
| Vitamine C | 2 mgC | 2% |
| Folates | 19 µgC | 10% |
* Part des valeurs nutritives de référence pour un adulte (OIDAl annexe 10), pour la portion affichée. Pour les fibres alimentaires, l’annexe ne fixe aucune valeur : le repère de 30 g par jour est indicatif. « n. d. » : valeur non disponible dans la source, jamais estimée par nos soins. A, E ou C indique l’origine de chaque valeur.
