Plats
Capuns, préparés
Autres plats salés
166 kcal / 100 g
OSAV V7.1
Capuns, préparés apportent 166 kcal (692 kJ) pour 100 g. Sa densité énergétique et ses teneurs en nutriments sont détaillées ci-dessous, valeur par valeur. Cet aliment appartient à la catégorie « Autres plats salés » (famille « Plats ») de la base OSAV.
L’essentiel pour 100 g
Protéines8,1 g
16%
Lipides10,4 g
15%
Glucides9,7 g
4%
Fibres alimentaires0,8 g
3%
% des valeurs nutritives de référence (adulte), pour la portion affichée.
Composition détaillée
pour 100 g| Nutriment | Valeur | % VNR* |
|---|---|---|
| Macronutriments | ||
| Énergie | 166 kcal (692 kJ)C | 8% |
| Protéines | 8,1 gC | 16% |
| Lipides | 10,4 gC | 15% |
| dont acides gras saturés | 5,2 gC | 26% |
| dont polyinsaturés | 0,8 gC | n. d. |
| dont oméga-3 | 0,1 gC | n. d. |
| Glucides | 9,7 gC | 4% |
| dont sucres | 0,9 gC | 1% |
| Fibres alimentaires | 0,8 gC | 3% |
| Eau | 71,2 gC | n. d. |
| Alcool | 0 gC | n. d. |
| Minéraux | ||
| Calcium | 42 mgC | 5% |
| Fer | 1 mgC | 7% |
| Magnésium | 17 mgC | 5% |
| Phosphore | 85 mgC | 12% |
| Potassium | 180 mgC | 9% |
| Sodium | 390 mgC | 16% |
| Zinc | 1 mgC | 10% |
| Vitamines | ||
| Vitamine D | 0,4 µgC | 8% |
| Vitamine B12 | 0,6 µgC | 24% |
| Vitamine C | 4 mgC | 4% |
| Folates | 17 µgC | 9% |
* Part des valeurs nutritives de référence pour un adulte (OIDAl annexe 10), pour la portion affichée. Pour les fibres alimentaires, l’annexe ne fixe aucune valeur : le repère de 30 g par jour est indicatif. « n. d. » : valeur non disponible dans la source, jamais estimée par nos soins. A, E ou C indique l’origine de chaque valeur.
