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Graisses et huiles

Sauce à salade italienne, faite maison (avec huile d'olive)

Sauces à salade 421 kcal / 100 g OSAV V7.1

Sauce à salade italienne, faite maison (avec huile d'olive) apporte 421 kcal (1 730 kJ) pour 100 g. Sa composition se distingue par sa teneur en lipides (46,1 g) pour 100 g. Cet aliment appartient à la catégorie « Sauces à salade » (famille « Graisses et huiles ») de la base OSAV.

Sauce à salade italienne, faite maison (avec huile d'olive)

L’essentiel pour 100 g

Protéines0,3 g 1%
Lipides46,1 g 66%
Glucides1 g 0%
Fibres alimentaires0,2 g 1%

% des valeurs nutritives de référence (adulte), pour la portion affichée.

Composition détaillée

pour 100 g
NutrimentValeur% VNR*
Macronutriments
Énergie421 kcal (1 730 kJ)C21%
Protéines0,3 gC1%
Lipides46,1 gC66%
dont acides gras saturés5,5 gC28%
dont polyinsaturés3,4 gCn. d.
dont oméga-30,3 gCn. d.
Glucides1 gC0%
dont sucres0,2 gC0%
Fibres alimentaires0,2 gC1%
Eau52,4 gCn. d.
Alcool0 gCn. d.
Minéraux
Calcium4 mgC1%
Fer0,2 mgC1%
Magnésium5 mgC1%
Phosphore12 mgC2%
Potassium39 mgC2%
Sodium270 mgC11%
Zinc0,1 mgC1%
Vitamines
Vitamine D0 µgC0%
Vitamine B120 µgC0%
Vitamine C1 mgC1%
Folates1 µgC1%

* Part des valeurs nutritives de référence pour un adulte (OIDAl annexe 10), pour la portion affichée. Pour les fibres alimentaires, l’annexe ne fixe aucune valeur : le repère de 30 g par jour est indicatif. « n. d. » : valeur non disponible dans la source, jamais estimée par nos soins. A, E ou C indique l’origine de chaque valeur.

En proportion des besoins journaliers

Part couverte par 100 g · population de référence : adulte moyen.

Protéines1%
Lipides66%
Glucides0%
Fibres alimentaires1%
Sodium11%
Potassium2%
Phosphore2%
Fer1%
Magnésium1%

Comparaison rapide

Écart pour 100 g, du point de vue de cet aliment : « + » = il en contient davantage que l’aliment comparé.

ComparaisonProtéinesLipidesÉnergie
vs Sauce à salade, italienne+ 0,2 g+ 14 g+ 112 kcal
vs Sauce à salade "huile-vinaigre", faite maison (avec huile de colza)− 0,4 g+ 15,9 g+ 134 kcal
vs Sauce à salade au yogourt, faite maison− 1,9 g+ 19,2 g+ 138 kcal
vs Sauce à salade, française− 1,1 g+ 8,7 g+ 61 kcal

Questions fréquentes

Combien de calories dans 100 g de sauce à salade italienne, faite maison (avec huile d'olive) ?
100 g de sauce à salade italienne, faite maison (avec huile d'olive) apportent 421 kcal, soit 1 730 kJ (donnée OSAV V7.1).
Combien de protéines dans 100 g de sauce à salade italienne, faite maison (avec huile d'olive) ?
100 g apportent 0,3 g de protéines, soit 1 % de la valeur de référence pour un adulte (50 g).
Quelle est la teneur en lipides de 100 g de sauce à salade italienne, faite maison (avec huile d'olive) ?
100 g contiennent 46,1 g de lipides, dont 5,5 g d’acides gras saturés.
D’où proviennent ces valeurs ?
De la Base de données suisse des valeurs nutritives V7.1 publiée par l’OSAV (juillet 2026). Chaque valeur porte un indicateur d’origine : A (mesurée), E (estimée) ou C (calculée).
À quel état de préparation ces valeurs correspondent-elles ?
Au libellé officiel « Sauce à salade italienne, faite maison (avec huile d'olive) » de la base OSAV : l’état (cru, cuit, égoutté…) y est précisé quand il s’applique. L’état de préparation modifie la composition pour 100 g, notamment la teneur en eau.

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