Comparateur
Sauce à salade italienne, faite maison (avec huile d'olive) vs Sauce à salade "huile-vinaigre", faite maison (avec huile de colza) : comparaison nutritionnelle
Pour 100 g : 421 kcal côté Sauce à salade italienne, faite maison (avec huile d'olive), contre 287 kcal côté Sauce à salade "huile-vinaigre", faite maison (avec huile de colza), soit un écart de 134 kcal. Le détail complet, nutriment par nutriment, d’après la base OSAV V7.1.
Sauce à salade italienne, faite maison (avec huile d'olive)
Sauces à salade100 g
Protéines0,3 g
0,3 g
Lipides46,1 g
46,1 g
Vitamine D0 µg
0 µg
Oméga-30,3 g
0,3 g
Énergie421 kcal
421 kcal
Protéines−0,4 g
Lipides+15,9 g
Vitamine Dégalité
Oméga-3−2,3 g
Énergie+134 kcal
Sauce à salade "huile-vinaigre", faite maison (avec huile de colza)
Sauces à salade100 g
Protéines0,7 g
0,7 g
Lipides30,2 g
30,2 g
Vitamine D0 µg
0 µg
Oméga-32,6 g
2,6 g
Énergie287 kcal
287 kcal
Teneur en lipides la plus élevée
Sauce à salade italienne, faite maison (avec huile d'olive) contient 15,9 g de lipides de plus pour 100 g.
Teneur en acides gras saturés la plus élevée
Sauce à salade italienne, faite maison (avec huile d'olive) contient 3,4 g d’acides gras saturés de plus pour 100 g.
Teneur en folates la plus élevée
Sauce à salade "huile-vinaigre", faite maison (avec huile de colza) contient 10 µg de folates de plus pour 100 g.
Comparaison complète, nutriment par nutriment
Pour 100 g. En vert : la teneur la plus élevée des deux. « n. d. » : non disponible dans la source.
| Pour 100 g | Sauce à salade italienne, faite maison (avec huile d'olive) | Sauce à salade "huile-vinaigre", faite maison (avec huile de colza) |
|---|---|---|
| Macronutriments | ||
| Énergie | 421 kcal | 287 kcal |
| Protéines | 0,3 g | 0,7 g |
| Lipides | 46,1 g | 30,2 g |
| dont acides gras saturés | 5,5 g | 2,1 g |
| dont polyinsaturés | 3,4 g | 8,5 g |
| dont oméga-3 | 0,3 g | 2,6 g |
| Glucides | 1 g | 2,5 g |
| dont sucres | 0,2 g | 1,8 g |
| Fibres alimentaires | 0,2 g | 0,9 g |
| Eau | 52,4 g | 65,6 g |
| Alcool | 0 g | 0 g |
| Minéraux | ||
| Calcium | 4 mg | 14 mg |
| Fer | 0,2 mg | 0,2 mg |
| Magnésium | 5 mg | 9 mg |
| Phosphore | 12 mg | 23 mg |
| Potassium | 39 mg | 68 mg |
| Sodium | 270 mg | 240 mg |
| Zinc | 0,1 mg | 0,2 mg |
| Vitamines | ||
| Vitamine D | 0 µg | 0 µg |
| Vitamine B12 | 0 µg | 0 µg |
| Vitamine C | 1 mg | 2 mg |
| Folates | 1 µg | 11 µg |
Poursuivre la comparaison
- Fiche complète : Sauce à salade italienne
- Fiche complète : Sauce à salade "huile-vinaigre"
- Sauce à salade "huile-vinaigre", faite maison (avec huile de colza) ou Sauce à salade française, faite maison (avec huile de colza) : le comparatif
- Sauce à salade "huile-vinaigre", faite maison (avec huile de colza) ou Vinaigrette (avec huile de colza) : le comparatif
- Sauce à salade au yogourt (sans huile) ou Sauce à salade "huile-vinaigre", faite maison (avec huile de colza) : le comparatif
- Sauce à salade italienne, faite maison (avec huile d'olive) ou Sauce à salade, italienne : le comparatif
- Sauce à salade italienne, faite maison (avec huile d'olive) ou Sauce à salade au yogourt, faite maison : le comparatif
- Sauce à salade, française ou Sauce à salade italienne, faite maison (avec huile d'olive) : le comparatif
- Modifier cette comparaison dans le comparateur