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Billes de maïs, croustillantes, au miel vs Pétales de céréales, à base de blé complet et de riz, nature : comparaison nutritionnelle
Pour 100 g : 379 kcal côté Billes de maïs, croustillantes, au miel, contre 382 kcal côté Pétales de céréales, à base de blé complet et de riz, nature, soit un écart de 3 kcal. Le détail complet, nutriment par nutriment, d’après la base OSAV V7.1.
Billes de maïs, croustillantes, au miel
Mélanges de müesli et céréales pour petit-déjeuner100 g
Protéines5,9 g
5,9 g
Lipides1,5 g
1,5 g
Vitamine D0 µg
0 µg
Oméga-30 g
0 g
Énergie379 kcal
379 kcal
Protéines−2,6 g
Lipideségalité
Vitamine Dégalité
Oméga-3égalité
Énergie−3 kcal
Pétales de céréales, à base de blé complet et de riz, nature
Mélanges de müesli et céréales pour petit-déjeuner100 g
Protéines8,5 g
8,5 g
Lipides1,5 g
1,5 g
Vitamine D0 µg
0 µg
Oméga-30 g
0 g
Énergie382 kcal
382 kcal
Teneur en sucres la plus élevée
Billes de maïs, croustillantes, au miel contiennent 11,7 g de sucres de plus pour 100 g.
Teneur en phosphore la plus élevée
Pétales de céréales, à base de blé complet et de riz, nature contiennent 90 mg de phosphore de plus pour 100 g.
Teneur en fer la plus élevée
Pétales de céréales, à base de blé complet et de riz, nature contiennent 1,3 mg de fer de plus pour 100 g.
Comparaison complète, nutriment par nutriment
Pour 100 g. En vert : la teneur la plus élevée des deux. « n. d. » : non disponible dans la source.
| Pour 100 g | Billes de maïs, croustillantes, au miel | Pétales de céréales, à base de blé complet et de riz, nature |
|---|---|---|
| Macronutriments | ||
| Énergie | 379 kcal | 382 kcal |
| Protéines | 5,9 g | 8,5 g |
| Lipides | 1,5 g | 1,5 g |
| dont acides gras saturés | 0,3 g | 0,3 g |
| dont polyinsaturés | 0,7 g | 0,8 g |
| dont oméga-3 | 0 g | 0 g |
| Glucides | 83,5 g | 80,7 g |
| dont sucres | 22,6 g | 10,9 g |
| Fibres alimentaires | 4,2 g | 5,6 g |
| Eau | 4,4 g | 3,7 g |
| Alcool | 0 g | 0 g |
| Minéraux | ||
| Calcium | 5 mg | 22 mg |
| Fer | 0,9 mg | 2,2 mg |
| Magnésium | 30 mg | 53 mg |
| Phosphore | 100 mg | 190 mg |
| Potassium | 160 mg | 260 mg |
| Sodium | 290 mg | 230 mg |
| Zinc | 0,8 mg | 1,7 mg |
| Vitamines | ||
| Vitamine D | 0 µg | 0 µg |
| Vitamine B12 | 0 µg | 0 µg |
| Vitamine C | < 0,5 mg | 0 mg |
| Folates | 9 µg | 19 µg |
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- Fiche complète : Billes de maïs
- Fiche complète : Pétales de céréales, nature
- Blé soufflé, au miel ou autres sucres ou Billes de maïs, croustillantes, au miel : le comparatif
- Céréales soufflées ou extrudées, au cacao ou chocolat ou Billes de maïs, croustillantes, au miel : le comparatif
- Pétales de céréales, à base de blé complet et de riz, au chocolat ou Billes de maïs, croustillantes, au miel : le comparatif
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