Pains, flocons et céréales pour le petit-déjeuner

Billes de maïs, croustillantes, au miel

Mélanges de müesli et céréales pour petit-déjeuner 379 kcal / 100 g OSAV V7.1

Billes de maïs, croustillantes, au miel apportent 379 kcal (1 610 kJ) pour 100 g. Leur composition se distingue par leur teneur en glucides (83,5 g) pour 100 g. Cet aliment appartient à la catégorie « Mélanges de müesli et céréales pour petit-déjeuner » (famille « Pains, flocons et céréales pour le petit-déjeuner ») de la base OSAV.

L’essentiel pour 100 g

Protéines5,9 g 12%

Lipides1,5 g 2%

Glucides83,5 g 32%

Fibres alimentaires4,2 g 14%

% des valeurs nutritives de référence (adulte), pour la portion affichée.

Composition détaillée

pour 100 g

Nutriment	Valeur	% VNR*
Macronutriments
Énergie	379 kcal (1 610 kJ)C	19%
Protéines	5,9 gE	12%
Lipides	1,5 gE	2%
dont acides gras saturés	0,3 gE	2%
dont polyinsaturés	0,7 gE	n. d.
dont oméga-3	0 gC	n. d.
Glucides	83,5 gE	32%
dont sucres	22,6 gE	25%
Fibres alimentaires	4,2 gE	14%
Eau	4,4 gE	n. d.
Alcool	0 gE	n. d.
Minéraux
Calcium	5 mgA	1%
Fer	0,9 mgA	6%
Magnésium	30 mgA	8%
Phosphore	100 mgA	14%
Potassium	160 mgA	8%
Sodium	290 mgA	12%
Zinc	0,8 mgA	8%
Vitamines
Vitamine D	0 µgE	0%
Vitamine B12	0 µgE	0%
Vitamine C	< 0,5 mgA	n. d.
Folates	9 µgA	5%

* Part des valeurs nutritives de référence pour un adulte (OIDAl annexe 10), pour la portion affichée. Pour les fibres alimentaires, l’annexe ne fixe aucune valeur : le repère de 30 g par jour est indicatif. « n. d. » : valeur non disponible dans la source, jamais estimée par nos soins. A, E ou C indique l’origine de chaque valeur.

En proportion des besoins journaliers

Part couverte par 100 g · population de référence : adulte moyen.

Protéines12%

Lipides2%

Glucides32%

Fibres alimentaires14%

Phosphore14%

Sodium12%

Magnésium8%

Potassium8%

Zinc8%

Comparaison rapide

Écart pour 100 g, du point de vue de cet aliment : « + » = il en contient davantage que l’aliment comparé.

Comparaison	Protéines	Lipides	Énergie
vs Riz soufflé, croustillant	− 0,4 g	± 0 g	− 6 kcal
vs Pétales de céréales, à base de blé complet et de riz, nature	− 2,6 g	± 0 g	− 3 kcal
vs Pétales de céréales, à base de blé complet et de riz, avec fruits rouges	− 2,5 g	− 0,1 g	± 0 kcal
vs Blé soufflé, au miel ou autres sucres	− 2,5 g	− 0,7 g	+ 2 kcal
vs Pétales de céréales, à base de blé complet et de riz, au chocolat	− 2,2 g	− 5,1 g	− 29 kcal

Aliments similaires

Dans la famille « Pains, flocons et céréales pour le petit-déjeuner » : sélection par proximité nutritionnelle (méthode v1.0).

Biscotte421 kcal

Biscotte complète412 kcal

Riz soufflé, croustillant385 kcal

Pétales de céréales, à base de blé complet et de riz, nature382 kcal

Pétales de céréales, à base de blé complet et de riz, avec fruits rouges379 kcal

Blé soufflé, au miel ou autres sucres377 kcal

Pétales de céréales, à base de blé complet et de riz, au chocolat408 kcal

Céréales soufflées ou extrudées, au cacao ou chocolat380 kcal

Questions fréquentes

Combien de calories dans 100 g de billes de maïs, croustillantes, au miel ?

100 g de billes de maïs, croustillantes, au miel apportent 379 kcal, soit 1 610 kJ (donnée OSAV V7.1).

Combien de protéines dans 100 g de billes de maïs, croustillantes, au miel ?

100 g apportent 5,9 g de protéines, soit 12 % de la valeur de référence pour un adulte (50 g).

Quelle est la teneur en lipides de 100 g de billes de maïs, croustillantes, au miel ?

100 g contiennent 1,5 g de lipides, dont 0,3 g d’acides gras saturés.

D’où proviennent ces valeurs ?

De la Base de données suisse des valeurs nutritives V7.1 publiée par l’OSAV (juillet 2026). Chaque valeur porte un indicateur d’origine : A (mesurée), E (estimée) ou C (calculée).

À quel état de préparation ces valeurs correspondent-elles ?

Au libellé officiel « Billes de maïs, croustillantes, au miel » de la base OSAV : l’état (cru, cuit, égoutté…) y est précisé quand il s’applique. L’état de préparation modifie la composition pour 100 g, notamment la teneur en eau.

Et pour vos besoins ?

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