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Billes de maïs, croustillantes, au miel vs Riz soufflé, croustillant : comparaison nutritionnelle
Pour 100 g : 379 kcal côté Billes de maïs, croustillantes, au miel, contre 385 kcal côté Riz soufflé, croustillant, soit un écart de 6 kcal. Le détail complet, nutriment par nutriment, d’après la base OSAV V7.1.
Billes de maïs, croustillantes, au miel
Mélanges de müesli et céréales pour petit-déjeuner100 g
Protéines5,9 g
5,9 g
Lipides1,5 g
1,5 g
Vitamine D0 µg
0 µg
Oméga-30 g
0 g
Énergie379 kcal
379 kcal
Protéines−0,4 g
Lipideségalité
Vitamine Dégalité
Oméga-3égalité
Énergie−6 kcal
Riz soufflé, croustillant
Mélanges de müesli et céréales pour petit-déjeuner100 g
Protéines6,3 g
6,3 g
Lipides1,5 g
1,5 g
Vitamine D0 µg
0 µg
Oméga-30 g
0 g
Énergie385 kcal
385 kcal
Teneur en sucres la plus élevée
Billes de maïs, croustillantes, au miel contiennent 16 g de sucres de plus pour 100 g.
Teneur en phosphore la plus élevée
Riz soufflé, croustillant contient 70 mg de phosphore de plus pour 100 g.
Teneur en fibres alimentaires la plus élevée
Billes de maïs, croustillantes, au miel contiennent 2,9 g de fibres alimentaires de plus pour 100 g.
Comparaison complète, nutriment par nutriment
Pour 100 g. En vert : la teneur la plus élevée des deux. « n. d. » : non disponible dans la source.
| Pour 100 g | Billes de maïs, croustillantes, au miel | Riz soufflé, croustillant |
|---|---|---|
| Macronutriments | ||
| Énergie | 379 kcal | 385 kcal |
| Protéines | 5,9 g | 6,3 g |
| Lipides | 1,5 g | 1,5 g |
| dont acides gras saturés | 0,3 g | 0,5 g |
| dont polyinsaturés | 0,7 g | 0,2 g |
| dont oméga-3 | 0 g | 0 g |
| Glucides | 83,5 g | 86 g |
| dont sucres | 22,6 g | 6,6 g |
| Fibres alimentaires | 4,2 g | 1,3 g |
| Eau | 4,4 g | 4,9 g |
| Alcool | 0 g | 0 g |
| Minéraux | ||
| Calcium | 5 mg | 8 mg |
| Fer | 0,9 mg | 0,7 mg |
| Magnésium | 30 mg | 33 mg |
| Phosphore | 100 mg | 170 mg |
| Potassium | 160 mg | 180 mg |
| Sodium | 290 mg | 460 mg |
| Zinc | 0,8 mg | 1 mg |
| Vitamines | ||
| Vitamine D | 0 µg | 0 µg |
| Vitamine B12 | 0 µg | 0 µg |
| Vitamine C | < 0,5 mg | 0 mg |
| Folates | 9 µg | 13 µg |
Poursuivre la comparaison
- Fiche complète : Billes de maïs
- Fiche complète : Riz soufflé
- Billes de maïs, croustillantes, au miel ou Pétales de céréales, à base de blé complet et de riz, nature : le comparatif
- Blé soufflé, au miel ou autres sucres ou Billes de maïs, croustillantes, au miel : le comparatif
- Billes de maïs, croustillantes, au miel ou Pétales de céréales, à base de blé complet et de riz, avec fruits rouges : le comparatif
- Céréales soufflées ou extrudées, au cacao ou chocolat ou Billes de maïs, croustillantes, au miel : le comparatif
- Pétales de céréales, à base de blé complet et de riz, au chocolat ou Billes de maïs, croustillantes, au miel : le comparatif
- Cornflakes ou Riz soufflé, croustillant : le comparatif
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