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Cornflakes, glacés au sucre vs Cornflakes : comparaison nutritionnelle

Pour 100 g : 382 kcal côté Cornflakes, glacés au sucre, contre 376 kcal côté Cornflakes, soit un écart de 6 kcal. Le détail complet, nutriment par nutriment, d’après la base OSAV V7.1.

Cornflakes, glacés au sucre

Mélanges de müesli et céréales pour petit-déjeuner100 g

Protéines5,7 g 5,7 g

Lipides0,9 g 0,9 g

Vitamine D0 µg 0 µg

Oméga-30 g 0 g

Énergie382 kcal 382 kcal

Protéines−1,9 g

Lipides−0,3 g

Vitamine Dégalité

Oméga-3égalité

Énergie+6 kcal

Cornflakes

Mélanges de müesli et céréales pour petit-déjeuner100 g

Protéines7,6 g 7,6 g

Lipides1,2 g 1,2 g

Vitamine D0 µg 0 µg

Oméga-30 g 0 g

Énergie376 kcal 376 kcal

Teneur en sucres la plus élevée

Cornflakes, glacés au sucre contiennent 23,3 g de sucres de plus pour 100 g.

Teneur en protéines la plus élevée

Cornflakes contiennent 1,9 g de protéines de plus pour 100 g.

Teneur en phosphore la plus élevée

Cornflakes contiennent 16 mg de phosphore de plus pour 100 g.

Comparaison complète, nutriment par nutriment

Pour 100 g. En vert : la teneur la plus élevée des deux. « n. d. » : non disponible dans la source.

Pour 100 g	Cornflakes, glacés au sucre	Cornflakes
Macronutriments
Énergie	382 kcal	376 kcal
Protéines	5,7 g	7,6 g
Lipides	0,9 g	1,2 g
dont acides gras saturés	0,2 g	0,2 g
dont polyinsaturés	0,3 g	0,4 g
dont oméga-3	0 g	0 g
Glucides	86 g	81,5 g
dont sucres	28,3 g	5 g
Fibres alimentaires	3,3 g	4,4 g
Eau	4 g	5,3 g
Alcool	0 g	0 g
Minéraux
Calcium	3 mg	4 mg
Fer	0,2 mg	0,2 mg
Magnésium	12 mg	17 mg
Phosphore	48 mg	64 mg
Potassium	86 mg	110 mg
Sodium	300 mg	400 mg
Zinc	0,2 mg	0,3 mg
Vitamines
Vitamine D	0 µg	0 µg
Vitamine B12	0 µg	0 µg
Vitamine C	0 mg	0 mg
Folates	5 µg	7 µg

Cornflakes, glacés au sucre vs Cornflakes : comparaison nutritionnelle

Cornflakes, glacés au sucre

Cornflakes

Comparaison complète, nutriment par nutriment

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