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Fromage aux herbes glaronnais vs Tilsit au lait cru, gras : comparaison nutritionnelle
Pour 100 g : 131 kcal côté Fromage aux herbes glaronnais, contre 374 kcal côté Tilsit au lait cru, gras, soit un écart de 243 kcal. Le détail complet, nutriment par nutriment, d’après la base OSAV V7.1.
Fromage aux herbes glaronnais
Fromage à pâte dure100 g
Protéines31,6 g
31,6 g
Lipides0,5 g
0,5 g
Vitamine D0 µg
0 µg
Oméga-30 g
0 g
Énergie131 kcal
131 kcal
Protéines+6 g
Lipides−29,7 g
Vitamine D−0,6 µg
Oméga-3−0,3 g
Énergie−243 kcal
Tilsit au lait cru, gras
Fromage à pâte dure100 g
Protéines25,6 g
25,6 g
Lipides30,2 g
30,2 g
Vitamine D0,6 µg
0,6 µg
Oméga-30,3 g
0,3 g
Énergie374 kcal
374 kcal
Teneur en acides gras saturés la plus élevée
Tilsit au lait cru, gras contient 17,8 g d’acides gras saturés de plus pour 100 g.
Teneur en vitamine B12 la plus élevée
Tilsit au lait cru, gras contient 1,3 µg de vitamine B12 de plus pour 100 g.
Teneur en lipides la plus élevée
Tilsit au lait cru, gras contient 29,7 g de lipides de plus pour 100 g.
Comparaison complète, nutriment par nutriment
Pour 100 g. En vert : la teneur la plus élevée des deux. « n. d. » : non disponible dans la source.
| Pour 100 g | Fromage aux herbes glaronnais | Tilsit au lait cru, gras |
|---|---|---|
| Macronutriments | ||
| Énergie | 131 kcal | 374 kcal |
| Protéines | 31,6 g | 25,6 g |
| Lipides | 0,5 g | 30,2 g |
| dont acides gras saturés | 0,3 g | 18,1 g |
| dont polyinsaturés | 0 g | 1,4 g |
| dont oméga-3 | 0 g | 0,3 g |
| Glucides | traces | 0 g |
| dont sucres | traces | 0 g |
| Fibres alimentaires | 0 g | 0 g |
| Eau | 58,3 g | 39,6 g |
| Alcool | 0 g | 0 g |
| Minéraux | ||
| Calcium | 860 mg | 900 mg |
| Fer | 0,2 mg | 0,3 mg |
| Magnésium | 34 mg | 24 mg |
| Phosphore | 560 mg | 540 mg |
| Potassium | 140 mg | 98 mg |
| Sodium | 1 740 mg | 690 mg |
| Zinc | 3,9 mg | 4,2 mg |
| Vitamines | ||
| Vitamine D | traces | 0,6 µg |
| Vitamine B12 | traces | 1,3 µg |
| Vitamine C | traces | traces |
| Folates | traces | 33 µg |
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