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Fromage aux herbes glaronnais vs St. Paulin : comparaison nutritionnelle

Pour 100 g : 131 kcal côté Fromage aux herbes glaronnais, contre 325 kcal côté St. Paulin, soit un écart de 194 kcal. Le détail complet, nutriment par nutriment, d’après la base OSAV V7.1.

Fromage aux herbes glaronnais

Fromage à pâte dure100 g

Protéines31,6 g 31,6 g

Lipides0,5 g 0,5 g

Vitamine D0 µg 0 µg

Oméga-30 g 0 g

Énergie131 kcal 131 kcal

Protéines+9,8 g

Lipides−25,9 g

Vitamine Dégalité

Oméga-3−0,1 g

Énergie−194 kcal

St. Paulin

Fromage à pâte dure100 g

Protéines21,8 g 21,8 g

Lipides26,4 g 26,4 g

Vitamine D0 µg 0 µg

Oméga-30,1 g 0,1 g

Énergie325 kcal 325 kcal

Teneur en acides gras saturés la plus élevée

St. Paulin contient 17,6 g d’acides gras saturés de plus pour 100 g.

Teneur en lipides la plus élevée

St. Paulin contient 25,9 g de lipides de plus pour 100 g.

Teneur en calcium la plus élevée

Fromage aux herbes glaronnais contient 260 mg de calcium de plus pour 100 g.

Comparaison complète, nutriment par nutriment

Pour 100 g. En vert : la teneur la plus élevée des deux. « n. d. » : non disponible dans la source.

Pour 100 g	Fromage aux herbes glaronnais	St. Paulin
Macronutriments
Énergie	131 kcal	325 kcal
Protéines	31,6 g	21,8 g
Lipides	0,5 g	26,4 g
dont acides gras saturés	0,3 g	17,9 g
dont polyinsaturés	0 g	0,6 g
dont oméga-3	0 g	0,1 g
Glucides	traces	0 g
dont sucres	traces	traces
Fibres alimentaires	0 g	0 g
Eau	58,3 g	47,5 g
Alcool	0 g	0 g
Minéraux
Calcium	860 mg	600 mg
Fer	0,2 mg	0,1 mg
Magnésium	34 mg	25 mg
Phosphore	560 mg	400 mg
Potassium	140 mg	71 mg
Sodium	1 740 mg	640 mg
Zinc	3,9 mg	2,7 mg
Vitamines
Vitamine D	traces	< 0,3 µg
Vitamine B12	traces	0,5 µg
Vitamine C	traces	traces
Folates	traces	53 µg

Fromage aux herbes glaronnais vs St. Paulin : comparaison nutritionnelle

Fromage aux herbes glaronnais

St. Paulin

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