Confronto

Formaggio alle erbe glaronese vs Formaggio St. Paulin: confronto nutrizionale

Per 100 g: 131 kcal per Formaggio alle erbe glaronese, contro 325 kcal per Formaggio St. Paulin. Differenza: 194 kcal. Il dettaglio completo, nutriente per nutriente, secondo la banca dati USAV V7.1.

Formaggio alle erbe glaronese

Formaggio a pasta dura100 g

Proteine31,6 g 31,6 g

Grassi0,5 g 0,5 g

Vitamina D0 µg 0 µg

Omega-30 g 0 g

Energia131 kcal 131 kcal

Proteine+9,8 g

Grassi−25,9 g

Vitamina Dpari

Omega-3−0,1 g

Energia−194 kcal

Formaggio St. Paulin

Formaggio a pasta dura100 g

Proteine21,8 g 21,8 g

Grassi26,4 g 26,4 g

Vitamina D0 µg 0 µg

Omega-30,1 g 0,1 g

Energia325 kcal 325 kcal

Contenuto di acidi grassi saturi più alto

Formaggio St. Paulin contiene 17,6 g di acidi grassi saturi in più per 100 g.

Contenuto di grassi più alto

Formaggio St. Paulin contiene 25,9 g di grassi in più per 100 g.

Contenuto di calcio più alto

Formaggio alle erbe glaronese contiene 260 mg di calcio in più per 100 g.

Confronto completo, nutriente per nutriente

Per 100 g. In verde: il contenuto più alto dei due. «n. d.»: non disponibile nella fonte.

Per 100 g	Formaggio alle erbe glaronese	Formaggio St. Paulin
Macronutrienti
Energia	131 kcal	325 kcal
Proteine	31,6 g	21,8 g
Grassi	0,5 g	26,4 g
di cui acidi grassi saturi	0,3 g	17,9 g
di cui polinsaturi	0 g	0,6 g
di cui omega-3	0 g	0,1 g
Carboidrati	traces	0 g
di cui zuccheri	traces	traces
Fibre alimentari	0 g	0 g
Acqua	58,3 g	47,5 g
Alcol	0 g	0 g
Minerali
Calcio	860 mg	600 mg
Ferro	0,2 mg	0,1 mg
Magnesio	34 mg	25 mg
Fosforo	560 mg	400 mg
Potassio	140 mg	71 mg
Sodio	1’740 mg	640 mg
Zinco	3,9 mg	2,7 mg
Vitamine
Vitamina D	traces	< 0,3 µg
Vitamina B12	traces	0,5 µg
Vitamina C	traces	traces
Folati	traces	53 µg

Formaggio alle erbe glaronese vs Formaggio St. Paulin: confronto nutrizionale

Formaggio alle erbe glaronese

Formaggio St. Paulin

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