Comparateur
Fromage d'Italie vs Produits de charcuterie échaudés, fumés (moyenne) : comparaison nutritionnelle
Pour 100 g : 256 kcal côté Fromage d'Italie, contre 249 kcal côté Produits de charcuterie échaudés, fumés (moyenne), soit un écart de 7 kcal. Le détail complet, nutriment par nutriment, d’après la base OSAV V7.1.
Fromage d'Italie
Produits de charcuterie bouillis100 g
Protéines12,5 g
12,5 g
Lipides22,3 g
22,3 g
Vitamine D0,9 µg
0,9 µg
Oméga-30,2 g
0,2 g
Énergie256 kcal
256 kcal
Protéines−1,5 g
Lipides+1,1 g
Vitamine D+0,5 µg
Oméga-3égalité
Énergie+7 kcal
Produits de charcuterie échaudés, fumés (moyenne)
Produits de charcuterie bouillis100 g
Protéines14 g
14 g
Lipides21,2 g
21,2 g
Vitamine D0,4 µg
0,4 µg
Oméga-30,1 g
0,1 g
Énergie249 kcal
249 kcal
Teneur en vitamine B12 la plus élevée
Produits de charcuterie échaudés, fumés (moyenne) contiennent 0,4 µg de vitamine B12 de plus pour 100 g.
Teneur en vitamine D la plus élevée
Fromage d'Italie contient 0,5 µg de vitamine D de plus pour 100 g.
Teneur en zinc la plus élevée
Produits de charcuterie échaudés, fumés (moyenne) contiennent 0,5 mg de zinc de plus pour 100 g.
Comparaison complète, nutriment par nutriment
Pour 100 g. En vert : la teneur la plus élevée des deux. « n. d. » : non disponible dans la source.
| Pour 100 g | Fromage d'Italie | Produits de charcuterie échaudés, fumés (moyenne) |
|---|---|---|
| Macronutriments | ||
| Énergie | 256 kcal | 249 kcal |
| Protéines | 12,5 g | 14 g |
| Lipides | 22,3 g | 21,2 g |
| dont acides gras saturés | 8,8 g | 8,2 g |
| dont polyinsaturés | 2 g | 1,8 g |
| dont oméga-3 | 0,2 g | 0,1 g |
| Glucides | 1,4 g | 0,5 g |
| dont sucres | 1,4 g | 0,5 g |
| Fibres alimentaires | 0 g | 0 g |
| Eau | 60,1 g | 64,3 g |
| Alcool | 0 g | 0 g |
| Minéraux | ||
| Calcium | 19 mg | 9 mg |
| Fer | 0,5 mg | 0,9 mg |
| Magnésium | 12 mg | 13 mg |
| Phosphore | 190 mg | 180 mg |
| Potassium | 100 mg | 180 mg |
| Sodium | 900 mg | 870 mg |
| Zinc | 1,4 mg | 1,9 mg |
| Vitamines | ||
| Vitamine D | 0,9 µg | 0,4 µg |
| Vitamine B12 | 0,4 µg | 0,8 µg |
| Vitamine C | 42 mg | 35 mg |
| Folates | 1 µg | 1 µg |
Poursuivre la comparaison
- Fiche complète : Fromage d'Italie
- Fiche complète : Produits de charcuterie échaudés, fumés
- Produits de charcuterie échaudés, non fumés (moyenne) ou Fromage d'Italie : le comparatif
- Saucisse à rôtir de porc, grillée (sans adjonction de sel ni de graisse) ou Saucisse à rôtir de porc : le comparatif
- Produits de charcuterie échaudés, fumés (moyenne) ou Produits de charcuterie échaudés, non fumés (moyenne) : le comparatif
- Produits de charcuterie échaudés, fumés (moyenne) ou Schüblig de Saint-Gall : le comparatif
- Saucisse bernoise (à la langue) ou Produits de charcuterie échaudés, fumés (moyenne) : le comparatif
- Saucisse du brasseur ou Produits de charcuterie échaudés, fumés (moyenne) : le comparatif
- Modifier cette comparaison dans le comparateur