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Ketchup vs Sauce chasseur : comparaison nutritionnelle

Pour 100 g : 117 kcal côté Ketchup, contre 58 kcal côté Sauce chasseur, soit un écart de 59 kcal. Le détail complet, nutriment par nutriment, d’après la base OSAV V7.1.

Ketchup

Sauces100 g

Protéines2 g 2 g

Lipides0,4 g 0,4 g

Vitamine D0 µg 0 µg

Oméga-3n. d. n. d.

Énergie117 kcal 117 kcal

Protéines−0,2 g

Lipides−1,4 g

Vitamine D−0,4 µg

Oméga-3n. d.

Énergie+59 kcal

Sauce chasseur

Sauces100 g

Protéines2,2 g 2,2 g

Lipides1,8 g 1,8 g

Vitamine D0,4 µg 0,4 µg

Oméga-3n. d. n. d.

Énergie58 kcal 58 kcal

Teneur en sucres la plus élevée

Ketchup contient 22,3 g de sucres de plus pour 100 g.

Teneur en potassium la plus élevée

Ketchup contient 360 mg de potassium de plus pour 100 g.

Teneur en vitamine C la plus élevée

Ketchup contient 14 mg de vitamine C de plus pour 100 g.

Comparaison complète, nutriment par nutriment

Pour 100 g. En vert : la teneur la plus élevée des deux. « n. d. » : non disponible dans la source.

Pour 100 g	Ketchup	Sauce chasseur
Macronutriments
Énergie	117 kcal	58 kcal
Protéines	2 g	2,2 g
Lipides	0,4 g	1,8 g
dont acides gras saturés	0,1 g	0,5 g
dont polyinsaturés	0,2 g	0,2 g
dont oméga-3	n. d.	n. d.
Glucides	26 g	8 g
dont sucres	24,8 g	2,5 g
Fibres alimentaires	0,9 g	0,5 g
Eau	66,7 g	85,8 g
Alcool	0 g	0 g
Minéraux
Calcium	19 mg	17 mg
Fer	0,9 mg	0,7 mg
Magnésium	19 mg	8 mg
Phosphore	40 mg	47 mg
Potassium	480 mg	120 mg
Sodium	1 120 mg	620 mg
Zinc	0,1 mg	0,7 mg
Vitamines
Vitamine D	0 µg	0,4 µg
Vitamine B12	0 µg	traces
Vitamine C	15 mg	1 mg
Folates	10 µg	4 µg

Ketchup vs Sauce chasseur : comparaison nutritionnelle

Ketchup

Sauce chasseur

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