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Pâte wasabi vs Sauce Worcester : comparaison nutritionnelle

Pour 100 g : 308 kcal côté Pâte wasabi, contre 124 kcal côté Sauce Worcester, soit un écart de 184 kcal. Le détail complet, nutriment par nutriment, d’après la base OSAV V7.1.

Pâte wasabi

Sauces100 g

Protéines2,9 g 2,9 g

Lipides10,6 g 10,6 g

Vitamine Dn. d. n. d.

Oméga-3n. d. n. d.

Énergie308 kcal 308 kcal

Protéines+1,5 g

Lipides+10,5 g

Vitamine Dn. d.

Oméga-3n. d.

Énergie+184 kcal

Sauce Worcester

Sauces100 g

Protéines1,4 g 1,4 g

Lipides0,1 g 0,1 g

Vitamine D0 µg 0 µg

Oméga-3n. d. n. d.

Énergie124 kcal 124 kcal

Teneur en lipides la plus élevée

Pâte wasabi contient 10,5 g de lipides de plus pour 100 g.

Teneur en énergie la plus élevée

Pâte wasabi contient 184 kcal d’énergie de plus pour 100 g.

Teneur en sodium la plus élevée

Pâte wasabi contient 830 mg de sodium de plus pour 100 g.

Comparaison complète, nutriment par nutriment

Pour 100 g. En vert : la teneur la plus élevée des deux. « n. d. » : non disponible dans la source.

Pour 100 g	Pâte wasabi	Sauce Worcester
Macronutriments
Énergie	308 kcal	124 kcal
Protéines	2,9 g	1,4 g
Lipides	10,6 g	0,1 g
dont acides gras saturés	n. d.	traces
dont polyinsaturés	n. d.	traces
dont oméga-3	n. d.	n. d.
Glucides	49,6 g	29,4 g
dont sucres	n. d.	20,5 g
Fibres alimentaires	1,3 g	traces
Eau	n. d.	65,3 g
Alcool	n. d.	0 g
Minéraux
Calcium	n. d.	190 mg
Fer	n. d.	10 mg
Magnésium	n. d.	73 mg
Phosphore	n. d.	31 mg
Potassium	n. d.	600 mg
Sodium	2 330 mg	1 500 mg
Zinc	n. d.	0,4 mg
Vitamines
Vitamine D	n. d.	0 µg
Vitamine B12	n. d.	0 µg
Vitamine C	n. d.	0 mg
Folates	n. d.	1 µg

Pâte wasabi vs Sauce Worcester : comparaison nutritionnelle

Pâte wasabi

Sauce Worcester

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