Comparateur

Purée de marrons (pour vermicelles) vs Massepain : comparaison nutritionnelle

Pour 100 g : 219 kcal côté Purée de marrons (pour vermicelles), contre 472 kcal côté Massepain, soit un écart de 253 kcal. Le détail complet, nutriment par nutriment, d’après la base OSAV V7.1.

Purée de marrons (pour vermicelles)

Autres sucreries100 g

Protéines2,1 g 2,1 g

Lipides1,4 g 1,4 g

Vitamine D0 µg 0 µg

Oméga-30 g 0 g

Énergie219 kcal 219 kcal

Protéines−7 g

Lipides−17,1 g

Vitamine Dégalité

Oméga-3égalité

Énergie−253 kcal

Massepain

Autres sucreries100 g

Protéines9,1 g 9,1 g

Lipides18,5 g 18,5 g

Vitamine D0 µg 0 µg

Oméga-30 g 0 g

Énergie472 kcal 472 kcal

Teneur en sucres la plus élevée

Massepain contient 33,4 g de sucres de plus pour 100 g.

Teneur en vitamine C la plus élevée

Purée de marrons (pour vermicelles) contient 32 mg de vitamine C de plus pour 100 g.

Teneur en lipides la plus élevée

Massepain contient 17,1 g de lipides de plus pour 100 g.

Comparaison complète, nutriment par nutriment

Pour 100 g. En vert : la teneur la plus élevée des deux. « n. d. » : non disponible dans la source.

Pour 100 g	Purée de marrons (pour vermicelles)	Massepain
Macronutriments
Énergie	219 kcal	472 kcal
Protéines	2,1 g	9,1 g
Lipides	1,4 g	18,5 g
dont acides gras saturés	0,2 g	1,5 g
dont polyinsaturés	0,4 g	4,3 g
dont oméga-3	0 g	0 g
Glucides	47 g	65,2 g
dont sucres	26,6 g	60 g
Fibres alimentaires	5,3 g	3,8 g
Eau	41,3 g	3,1 g
Alcool	0 g	0 g
Minéraux
Calcium	13 mg	97 mg
Fer	1,5 mg	1,2 mg
Magnésium	22 mg	85 mg
Phosphore	42 mg	180 mg
Potassium	270 mg	260 mg
Sodium	1 mg	0 mg
Zinc	0,7 mg	1,2 mg
Vitamines
Vitamine D	0 µg	0 µg
Vitamine B12	0 µg	0 µg
Vitamine C	32 mg	0 mg
Folates	39 µg	20 µg

Purée de marrons (pour vermicelles) vs Massepain : comparaison nutritionnelle

Purée de marrons (pour vermicelles)

Massepain

Comparaison complète, nutriment par nutriment

Poursuivre la comparaison