Comparateur

Ragoût de cheval avec sauce, préparé vs Ragoût de veau avec sauce, préparé : comparaison nutritionnelle

Pour 100 g : 99 kcal côté Ragoût de cheval avec sauce, préparé, contre 91 kcal côté Ragoût de veau avec sauce, préparé, soit un écart de 8 kcal. Le détail complet, nutriment par nutriment, d’après la base OSAV V7.1.

Ragoût de cheval avec sauce, préparé

Autres plats salés100 g

Protéines12,4 g 12,4 g

Lipides3,9 g 3,9 g

Vitamine D0,1 µg 0,1 µg

Oméga-30,2 g 0,2 g

Énergie99 kcal 99 kcal

Protéines+1,1 g

Lipides+0,4 g

Vitamine Dégalité

Oméga-3+0,1 g

Énergie+8 kcal

Ragoût de veau avec sauce, préparé

Autres plats salés100 g

Protéines11,3 g 11,3 g

Lipides3,5 g 3,5 g

Vitamine D0,1 µg 0,1 µg

Oméga-30,1 g 0,1 g

Énergie91 kcal 91 kcal

Teneur en vitamine B12 la plus élevée

Ragoût de cheval avec sauce, préparé contient 0,6 µg de vitamine B12 de plus pour 100 g.

Teneur en fer la plus élevée

Ragoût de cheval avec sauce, préparé contient 2,4 mg de fer de plus pour 100 g.

Teneur en zinc la plus élevée

Ragoût de veau avec sauce, préparé contient 0,4 mg de zinc de plus pour 100 g.

Comparaison complète, nutriment par nutriment

Pour 100 g. En vert : la teneur la plus élevée des deux. « n. d. » : non disponible dans la source.

Pour 100 g	Ragoût de cheval avec sauce, préparé	Ragoût de veau avec sauce, préparé
Macronutriments
Énergie	99 kcal	91 kcal
Protéines	12,4 g	11,3 g
Lipides	3,9 g	3,5 g
dont acides gras saturés	0,7 g	0,7 g
dont polyinsaturés	0,6 g	0,5 g
dont oméga-3	0,2 g	0,1 g
Glucides	3,1 g	3,1 g
dont sucres	1,3 g	1,3 g
Fibres alimentaires	0,6 g	0,6 g
Eau	80,7 g	81,4 g
Alcool	0 g	0 g
Minéraux
Calcium	14 mg	10 mg
Fer	2,8 mg	0,4 mg
Magnésium	15 mg	13 mg
Phosphore	110 mg	110 mg
Potassium	240 mg	230 mg
Sodium	310 mg	310 mg
Zinc	1,7 mg	2,1 mg
Vitamines
Vitamine D	0,1 µg	0,1 µg
Vitamine B12	1,3 µg	0,6 µg
Vitamine C	1 mg	1 mg
Folates	11 µg	10 µg

Ragoût de cheval avec sauce, préparé vs Ragoût de veau avec sauce, préparé : comparaison nutritionnelle

Ragoût de cheval avec sauce, préparé

Ragoût de veau avec sauce, préparé

Comparaison complète, nutriment par nutriment

Poursuivre la comparaison